כיצד להשתמש בגלוקומטר

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 מתכוננים לבדיקות יומיות
• חלק 2 שליטה ברמת הגלוקוז בדם שלך באמצעות גלוקומטר
• חלק 3 מעקב אחר התוצאות

אחת התכונות החשובות ביותר שיש לסוכרת יכולה להיות מוניטור גלוקוז בדם, המכונה גם מד גלוקוז בדם. מכשיר נייד זה מאפשר לסובלים מסוכרת לשלוט בכמה סוכר יש בדם. זה גם מאפשר להם לדעת אילו מאכלים הם יכולים לאכול וכמה מהתרופות שהם עובדים עליהם וכמות האינסולין שהם צריכים להזריק. קבלת מד גלוקוז בדם ושימוש נכון בבית יכול לפשט את הטיפול ולעזור לך לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם שלך לאורך זמן.

בשלבים

חלק 1 מתכוננים לבדיקות יומיות

1. 
   

   
   קבל מד גלוקוז בדם ורצועות בדיקה. אתה יכול ללכת לכל בית מרקחת לקנות ערכת בדיקת גלוקוז בדם. מרבית הערכות מכילות שרוכים (מחטי מבחן), מכשיר נשיכה, פסי בדיקה וקורא שיאפשרו לכם לקרוא את התוצאות.
   • חברות ביטוח רבות ידאגו לרצועות הבדיקה שלכם ולמונה שלכם למקרה שתקבלו מרשם מהרופא.

2. 
   

   
   קרא את המדריכים המצורפים למכשיר. התרגלו לכל תכונות המונה: כמות הדם הדרושה לבדיקה, היכן להכניס את רצועת הבדיקה, ואת מיקום מערכת הקריאה. התבונן בתמונות וקרא את ההוראות בעיון ואם יש לך חששות או שאלות, פנה לרופא שלך לפני השימוש במכשיר.

3. 
   

   
   יש לבצע בדיקה עם הגלוקומטר לפני השימוש בו. לרוב מדדי הגלוקוז בדם יש דרך לבדוק כדי לוודא שהם עובדים כראוי. זה יכול לבוא בצורה של רצועת בדיקה מראש או נוזל ששמים על הרצועה. תכניס אותו למכשיר והניתוח ייעשה בגבולות מקובלים, המוזכרים במדריך למשתמש.

חלק 2 שליטה ברמת הגלוקוז בדם שלך באמצעות גלוקומטר

1. 
   

   
   
   
   נקה את אזור הדגימה ואת הידיים שלך. השתמש בסבון ובמים פושרים כדי לשטוף את הידיים. נקה את האצבע שאתה הולך לעקוץ עם ספוגית ספוגה באלכוהול או עם חתיכת כותנה ספוגה באיזופרופאנול. כך שלא צריך לייבש את המשחק, כי האלכוהול מתאדה מהר מאוד אחרת הוא רק יזהם את האזור שוב. רק תן לאוויר האלכוהול להתייבש.
   • מרבית מדדי הגלוקוז בדם ממליצים לבצע בדיקת אצבעות, אך חלק ממדי הגלוקוז בדם החדשים מאפשרים לך לדקור חלק מזרועך. קבע איזה מהאזורים האלה מתאים למכשיר שלך. באופן כללי, עקיצת אצבע מדויקת יותר. אתה יכול לעקוץ במקומות אחרים אם רמת הגלוקוז בדם שלך יציבה ולא במהלך שינוי מהיר פוטנציאלי כמו לאחר הארוחה או האימון או כשאתה חולה או היפוגליקמי.

2. 
   

   
   הרכיבו את המכשיר. הכנס רצועה למטר תוך כדי לוודא שזה הקצה הנכון. הכנס שריר למתקן ההשקעה בו תשתמש לחטט את האצבע.
   • המקום בו אתה מכניס את הרצועה עשוי להשתנות ממד גלוקוז אחד למשנהו. בדרך כלל הוא מוחדר כדי להדליק את המכשיר, אך לפעמים צריך לשים את הדם על הרצועה ואז להכניס אותו למכשיר. וודא שאתה יודע איך עובד המונה לפני שאתה מנקר את האצבע.

3. 
   

   
   
   
   המתן עד שהמכשיר יבקש דוגמה. על המסך יופיע הזמנה לשים טיפת דם על הרצועה. תקראו משהו כמו שים דגימה על הרצועה שם תראה סמל טיפת נוזלים.

4. 
   

   
   בצע ניסוי עם דגימת הדם שלך. קפוץ את האצבע באמצעות מכשיר הנשיכה. פעולה זו אינה כרוכה באי נוחות כלשהי (או מעט מאוד). יתכן שתצטרך לעסות או לסחוט את האצבע כדי לחלץ טיפת דם. אפשר לכמות קטנה של דם להיווצר על האצבע שלך. השג אותו עם הקצה הימני של הרצועה, המוזכרת על הקלטת.
   • יש אנשים שחושבים שיותר נוח לדקור את הצד של האצבע הקרובה לציפורן במקום עיסתו. ישנם מעט קצות עצבים בצד האצבעות, מה שהופך את האזור לרגיש פחות.
   • אם אתם מתקשים או חושבים שהנשיכה תהיה כואבת, תוכלו לנקות את היד עם מים חמים למשך דקה או שתיים ואז להניף את היד לאורך הגוף למשך דקה נוספת. פעולה זו יכולה להיות שימושית מכיוון שהיא מאפשרת לזרום דם לאצבעותיך. עשה זאת לפני שטיפת הידיים במי סבון והשתמש באלכוהול לניקוי האצבע שאתה רוצה לעקוץ.
   • לרצועות החדשות מערכת דגימה שתנקז את הדם ברצועת הבדיקה. עם זאת, מד וגלוקוזה ישנים בדם דורשים להחיל את טיפת הדם על הקלטת בעצמך.

5. 
   

   
   המתן לתוצאות. המונה יתחיל לספור את השניות עד להצגת התוצאות. על מדדי גלוקוז חדשים בדם, התהליך נמשך רק חמש שניות ואילו בדגמים ישנים יותר הוא נמשך בין עשר לשלושים שניות. בסיום הסריקה המכשיר יצפצף או יישמע.

6. 
   

   
   קרא את התוצאות. הם יוצגו בתצוגה הדיגיטלית של המונה שלך. התוצאות ישתנו בהתאם לשעה ביום, הפעם האחרונה שאכלתם והארוחה שאכלתם. אין תוצאה אחת טובה עבור כל אדם. עליך לדון בסוכרת שלך עם עובד הבריאות שלך ולהגדיר יעדים לרמת הגלוקוז בדם שלך.

חלק 3 מעקב אחר התוצאות

1. 
   

   
   צור מערכת לזכירת התוצאות שלך. בשיתוף עם הרופא שלך, עליך להכין תכנית לאיזו תדירות עליך להשתמש במד כדי לשלוט ברמת הגלוקוז בדם שלך. עליך לעשות זאת לפעמים 3 פעמים ביום. בהתחלה יתכן ותקשה לזכור זאת, אך יצירת מערכת תזכורות יכולה להכניס אותך להרגל.
   • היה יומן שעליך להתייעץ בו בערב, אחר הצהריים ובבוקר. הדבק את זה על מראה חדר האמבטיה שלך, על המקרר או במקום שאתה מסתכל עליו לעתים קרובות לאורך כל היום. הקפד לסמן את התיבות ברישום שלך מתי ומתי.
   • התחל להיות יצירתי. עשו מאמץ לשמור על שלושה חלוקי נחל קטנים בכיס הימני. כשאתם קוראים תוצאה, העבירו חלוק נחל לכיס השמאלי. בסופו של יום, עליכם להחזיק את כל שלושת חלוקי הנחל בכיס השמאלי. זוהי שיטה נוחה לזכור לבצע את הצ'קים שלך. צור מערכת תזכורות המתאימה לך!

2. 
   

   
   תעד את התוצאות שלך. כמה מדדי גלוקוז בדם יחסכו את התוצאות שלך בזיכרון הפנימי שלהם. מצד שני, עם אחרים, עליך לשים לב לתוצאות שלך בעצמך. הקפד לציין את השעה, התאריך והערך של התוצאה. לדוגמא, אם הבדיקה נעשית בבוקר, מכונה זאת בדיקת גלוקוז בדם בצום. מצד שני, אנו מדברים על גלוקוז לאחר הלידה כאשר הבדיקה נעשית שעתיים לאחר הארוחה.

3. 
   

   
   הביא את התוצאות שלך במהלך הייעוץ הרפואי שלך. הביא את מד הגלוקוז בדם שלך בכל פעם שאתה מבקר אצל הרופא המטפל במקרה שלך בסוכרת. אם המכשיר שומר את התוצאות, הרופא יכול לגשת אליו ישירות. אם לא, הקפידו להביא את המחברת בה כתבתם את התוצאות. אל תשכח להביא את מד הגלוקוז בדם שלך בכל ביקור כדי שהרופא יוכל לבדוק אם המכשיר פועל כראוי.