איך להתמודד עם מישהו שזועק עליך
מְחַבֵּר:
Lewis Jackson
תאריך הבריאה:
8 מאי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
המחבר של המאמר הוא Tasha Rube, LMSW. טאשה ראב היא עובדת סוציאלית מוסמכת במיזורי. היא השלימה את התואר השני בעבודה סוציאלית באוניברסיטת מיזורי בשנת 2014.ישנם 13 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
לצעוק על זה אף פעם לא חוויה טובה. כשמישהו צועק עליכם, אך טבעי שתרגישו מאוימים, מפוחדים ומוזלים ביכולת שלכם להגיב כראוי. עם זאת, הפיתרון להתמודד עם מצב כזה הוא להבין שמדובר באדם האחר שנכשל בטכניקת התקשורת שלו. למרבה המזל, אינך האדם שאיבד שליטה, מה שאומר שאתה יכול לנקוט צעדים לשלוט ברגשותיך ולהוביל את עצמך בדרך מתאימה יותר במהלך אינטראקציה.
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
הישאר רגוע
-
3 פנה לעזרה מבחוץ האם נראה שהיילל מסרב להירגע? האם אתה חושש שהוא כל הזמן יאיים עליך בחייך? אם אתה רואה שהמצב מתדרדר לסכנה אפשרית, אל תהסס לפנות לשירותי החירום. אם הסכנה קרובה, צרו קשר עם 112.- אם מדובר בבעיה זוגית, פנו למחלקת המשפחות המטפלות בתיקים אלו בשעה 3919. קו זה מציע סיוע 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע.הצוות יספק לכם את מספר הטלפון של השירותים המקומיים כמו גם אחרים. משאבים.
מאמרים אחרונים
כיצד למצוא את כתובת ה- IP של פייסבוק
מאמר זה נכתב בשיתוף עורכינו וחוקרים מוסמכים כדי להבטיח את הדיוק ואת השלמות של התוכן. צוות ניהול התוכן של בוחן בקפידה את עבודת צוות העורכים כדי להבטיח שכל מאמר עומד בתקן האיכות הגבוה שלנו. אם אתה רוצה...
איך להיראות מבוגר
במאמר זה: נראה מבוגר עם בגדים (לבנות) נראה מבוגר עם בגדים (לבנים) טיפול במראה של מישהו נראה מבוגר יותר דרך התנהגותו של אדם. סיפור המאמר הפניות מישהו אמר לך פעם שאתה נראה צעיר מגילך? לעיתים קרובות אתה ...