כיצד להקל על כאב שיניים

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 שימוש בתרופות ביתיות
• שיטה 2 מניעת כאבי שיניים
• שיטה 3 כשאתה צריך לפנות לרופא השיניים שלך

כאב שיניים יש שני גורמים עיקריים. הראשון, כאשר ריקבון מתפשר על פנים השן וחושף עצב לפני שהוא מת. השנייה, כאשר הסיבים המחזיקים את השן בארובה מחליקים (זה נקרא מורסה). ניתן להקל על הכאבים הנגרמים כתוצאה מכאב שיניים, אך הדבר הטוב ביותר הוא לפנות לרופא שיניים כדי לבדוק מה לא בסדר.

בשלבים

שיטה 1 שימוש בתרופות ביתיות

1. 
   

   
   שוטפים את הפה במים פושרים. אחד הדברים הראשונים שאתה צריך לוודא זה לנקות את הפה ולא שיהיה לך חתיכות מזון במקום הנכון שכואב לך. אתה יכול להצית מחדש את הכאב באמצעות מים קרים מדי או חמים מדי, לכן עליך להשתמש במים פושרים.
   • גם חוט דנטלי בשיניים. שימוש בחוט דנטלי מאפשר לכם להיפטר מחתיכות קטנות של מזון וחיידקים שנשארים בפה. הימנע מחוט דנטלי על ידי לחיצה חזקה מדי סביב האזור הפגוע מכיוון שאתה עלול לדמם ולהחמיר את הכאב.

2. 
   

   
   קח משככי כאבים ללא מרשם. לפעמים הדרך הטובה ביותר להפסיק לחוש כאב היא להסוות אותו במשככי כאבים עד שתוכלו לפנות לרופא השיניים. משככי הכאבים הנפוצים ביותר יעבדו עבור כאב שיניים, אך אם כאב שיניים מתקדם כל כך שאפילו משככי כאבים לא עובדים, עליכם לפנות מייד לרופא שיניים.
   • Laspirine יכול להיות יעיל במיוחד אצל מבוגרים לכאבים במפרק הלסת.
   • אקמול מומלץ לילדים ומתבגרים.

3. 
   

   
   
   
   החל קומפרס קר על הלחי. זה יכול לעזור לך להקל על הכאב על ידי עזרה בהקלה עליו. השתמש בשיטה זו במקביל לחומר משכך כאבים בכדי להקל על הכאב בזמן ההמתנה לסילוק הכאבים.

4. 
   

   
   שוטפים את הפה במי מלח. מי מלח יכולים לחסל חיידקים ולהקל על כאבים בפה. זה גם יעזור לך להימנע ממה שאינו פגם. מערבבים 1 כף. ל ג. מלח בכוס מים חמים בגודל בינוני (כ -240 מ"ל).
   • הכניסו את המים לפה וירקו אותם. לא לשטוף!

5. 
   

   
   העבירו תערובת של שום ושמן זית על האזור המדובר. טובלים חתיכת צמר גפן בתערובת של שמן ציפורן וכמות קטנה של שמן זית, ואז מרחי כותנה זו על האזור הכואב.

6. 
   

   
   מרחו חבילת תה חם. הטאנינים בתה יכולים לעזור להקל על הכאב. מומלץ להשתמש בשיטה זו גם אם המסטיק נפוח או מגורה. וודאו ששקית התה לא חמה מדי או שתכוונו להישרף.
   • תוכלו גם להכתים את השיניים אם תחשפו אותן לצמיתות לשקיות תה.

7. 
   

   
   
   
   שטפו את הפה בתמיסה של מים מחומצן. ממש כמו מי מלח, תמיסת המים המחומצנת תבטל חיידקים ותגביל את צמיחתם בפה. זהו פיתרון טוב יותר לזיהומים ותוכלו להשתמש בו מדי פעם במהלך היום עד שתוכלו ללכת לרופא שיניים.
   • שיטה זו לא אמורה להחליף את היגיינת השיניים היומית שלך.

8. 
   

   
   החל סוג מסוים של ירקות. ישנם סוגים שונים של ירקות שתוכלו לחתוך ולהניח על האזור שכואב לכם. הם יכולים לעזור לכם להקל על הכאב ולהימנע מזיהום, אך זה לא אמור להוות תחליף לביקור אצל רופא השיניים אם הכאבים נמשכים.
   • הניחו פרוסת מלפפון על האזור הנפוח.
   • גזרו פרוסת תפוח אדמה גולמי וטרי ושמרו במקום שכואב לכם בפה. יש לחתוך אותו לאחרונה כדי לוודא שיש בו עדיין מיץ.
   • הניחו מכונת כביסה פרוסה כנגד האזור הפוגע. על לוגנון להיות טרי ומכיל מיץ.

9. 
   

   
   ללעוס עלי נענע. אתה יכול ללעוס עלי נענע טריים ולשמור עלים יבשים במקום הנכון שכואב לך. אם השן שלך כואבת כל כך שאתה לא יכול ללעוס, נסה לשים עלי נענע טריים כתושים או עלים יבשים במקום שהכאב הוא.

שיטה 2 מניעת כאבי שיניים

1. 
   

   
   נקה את השיניים באופן קבוע. זה באמת הדבר החשוב ביותר לעשות כדי לשמור על בריאות השיניים ולהימנע מכאבים. אם לא תנקו את השיניים בכל יום על ידי צחצוח וחוט דנטלי, הצטברות פלאק וחיידקים ויגרמו לבעיות כמו חללים וזיהומים.
   • חשוב לא פחות להשתמש בחוט דנטלי אם אתה רוצה לשמור עליהם בריאים ולהימנע מהבעיות הנגרמות על ידי חיידקים. וודא שאתה משתמש בחוט דנטלי פעם ביום.
   • צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום, 30 דקות לפני הארוחות שלך. אתה עלול לגרום נזק לשיניים על ידי צחצוחן מוקדם מדי לפני הארוחות או אחרין.

2. 
   

   
   הימנע מלהחבל בשיניים באמצעות פלואוריד. ניתן למצוא פלואוריד במוצרים טבעיים רבים, למשל מי מעיין וכמה ירקות. בדוק אם מי הברז מכילים פלואוריד. אם זה לא המקרה, בקש מרופא השיניים שלך לרשום כדורי פלואוריד או תוספי תזונה (במיוחד לילדים מתחת לגיל 10).
   • מרבית משחות השיניים מכילות פלואוריד כחומר פעיל, אך וודא כי שלך מכיל אותו.

3. 
   

   
   לאכול בריא. המזונות שאתה אוכל משפיעים רבות על בריאות השיניים. בנוסף לכל זה, קשה יותר לנתק מאוכלים מסוימים מהשיניים או מהשיניים. שימו לב למה שאתם אוכלים והשיניים שלכם יהיו אסירות תודה.
   • הימנע ככל האפשר מסוכר ועמילן. חיידקים ניזונים משני חומרים אלה, בעיקר סוכר.
   • אם אתה מתכוון לאכול אוכל שנתקע בין השיניים, הקפד לשמור איתך חוט דנטלי או קיסם.
   • סיים את הארוחה בסלט או בתפוח, מכיוון שמדובר במזונות המשמשים כמברשת שיניים טבעית.

4. 
   

   
   יש לבדוק את השיניים פעמיים בשנה על ידי רופא השיניים. אלה ביקורים חשובים מאין כמותם ולאנשים רבים לא אכפת להם. רופא השיניים עשוי להבחין בעששת מתחילה ובעיות אחרות בשיניים שלך לפני שהן הופכות לרציניות מדי.

שיטה 3 כשאתה צריך לפנות לרופא השיניים שלך

1. 
   

   
   התייעץ עם הרופא שלך כאשר הכאב הופך בלתי נסבל. כאשר תרופות ללא מרשם רמות כבר אינן מספיקות בכדי להקל על הכאב, הגיע הזמן לבקר אצל הרופא או רופא השיניים מכיוון שכעת ייתכן שתזדקק לעזרה רפואית דחופה.
   • עליך לנסוע לשם מייד אם הכאב ממש נורא והמסטיק או הלחי נפוחים.
   • חום הוא גם סימן חשוב לזיהום שיניים. עששת רגילה אינה גורמת לחום.

2. 
   

   
   חזור לרופא השיניים שלך אם אתה עדיין מרגיש כאב לאחר עקירת שיניים. אם אתה עדיין סובל מכאבים יומיים שלושה לאחר עקירת השן, חזור לרופא השיניים שלך תוך 24 שעות. מדינה זו נקראת א אוסטאיטיס alveolar ומתרחשת כאשר חלל השן חשוף לאוויר.

3. 
   

   
   בקר מייד אצל הרופא שלך אם שן שבורה מלווה בכאב. יתכן שזה נובע מפגיעה טראומטית ועליכם להיבדק בהקדם. שן שנבלעה או שן נופלת נחשבים למקרי חירום שיניים.