כיצד ניתן לדעת אם לתינוקך משקל בריא

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הבנת ציפיות לצמיחה
• חלק 2 מעקב אחר התקדמות התינוק בבית
• חלק 3 לדעת מתי לבקש עזרה

גם אם תינוקך אוכל טוב ואתה בודק באופן קבוע אצל רופא הילדים, אתה עשוי לתהות אם הוא גדל כמו שצריך ובריאות טובה. חשוב לזכור כי ממוצעים אינם הכל. גם אם תינוקך קטן יותר בגילו, הוא יכול להיות במצב בריאותי מצוין. עקוב אחר התנהגות תינוקך, עקוב אחר התקדמותו ודן עם הרופא בכל חשש שיש לך בנוגע למשקלו.

בשלבים

חלק 1 הבנת ציפיות לצמיחה

1. 
   

   
   שאל על ממוצעים. משקלם של רוב התינוקות המגיעים לקדנציה הוא בין 2.7 ל -4 ק"ג. עם זאת, יתכן שתינוקך נמצא במצב בריאותי טוב ונמצא מעל לממוצע זה בלידה.
   • זכרו שמשקל אינו הקובע היחיד לבריאות. הרופא של התינוק יכול לומר לך אם יש משהו שאתה צריך לדאוג לו.

2. 
   

   
   הכיר את תרשימי הצמיחה שלך. ארגון הבריאות העולמי מציע תרשימי גידול סטנדרטיים לנערות ותינוקות על פי גובהם וגילם. טבלאות אלה משמשות לחישוב אחוזון הילד. אחוזון גבוה פירושו שילדכם גבוה יותר בהשוואה לילדים בגילו, ואילו אחוזון נמוך פירושו שהוא קטן יותר מתינוקות אחרים בגילו.
   • אחוזון נמוך פירושו רק שילדכם קטן, לאו דווקא שהוא מאחר בהתפתחותו.
   • למרות השימוש בתרשימי גידול לציון משקל ממוצע בריא לתינוקות, כל התינוקות שונים זה מזה. ברוב המקרים בדיקות פשוטות עשויות להצביע על כך שתינוקך עולה במשקל מספיק כדי להיות בריא ולאפשר לו לצמוח ולהתפתח כראוי.
   • ישנן תרשימי גידול שונים לתינוקות יונקים ותינוקות יונקים בפורמולה, מכיוון שהם נוטים להתפתח בקצב שונה.

3. 
   

   
   
   
   קח בחשבון גורמים גנטיים. תרשימי צמיחה אינם לוקחים בחשבון גורמים גנטיים ואלה ממלאים תפקיד בקביעת משקל התינוק. הקפד לשמור על הגובה והמשקל של שני ההורים לפני שאתה מעבד מידע אודות גובה התינוק שלך.
   • אם שני ההורים קטנים מהרגיל, אל תתפלאו אם התינוק נמצא באחוזון נמוך יותר מכיוון שהוא ככל הנראה יהיה קטן ככל שיהיה.
   • מצד שני, אם שני ההורים גבוהים מהממוצע, יש לעקוב בקפידה על אחוזון נמוך.
   • בנוסף, תינוקות עם מחלות גנטיות מסוימות או הפרעות אחרות כמו טריזומיה 21, סיסטיק פיברוזיס או מחלות לב עלולים לגדול בקצב שונה.

4. 
   

   
   צפו לירידה מיידית במשקל. מרבית התינוקות יורדים במשקל במהלך הימים הראשונים שלאחר הלידה וחוזרים לאט לאט. כל עוד התינוק לא מאבד יותר מ- 10% ממשקל הלידה שלו ומתחיל ליטול אותו לאחר מספר ימים, אין סיבה לדאוג באופן כללי. מרבית התינוקות יחזרו למשקל הלידה שלהם בעוד שבועיים.
   • תינוקות נוטלים בדרך כלל בין 150 ל 200 גרם בשבוע לאחר הירידה הראשונה במשקל זה ומשכפיל את משקל הלידה שלהם בשלושה עד ארבעה חודשים. אם תינוקך אינו עוקב אחר דפוס העלייה במשקל זה, דון בו עם רופא הילדים.

5. 
   

   
   
   
   למדו על הצרכים של פגים. לתינוקות לפני לידה יש ​​צרכים תזונתיים שונים בהשוואה לתינוקות ללידה מלאה. יתכן שהם לא יוכלו להאכיל את עצמם כראוי וגופם עדיין לא יוכלו לעבד את המזון כרגיל, ולכן הם מוחזקים לעיתים קרובות בבדיקה בבית החולים. מטרת הטיפול המקצועי הזה היא לעזור לתינוק הפג 'לגדול באותה מהירות כאילו הוא עדיין ברחם, מהיר יותר מהצפוי לתינוק שהגיע ללידתו.
   • יש גם תרשימי צמיחה לתינוקות פגים.

חלק 2 מעקב אחר התקדמות התינוק בבית

1. 
   

   
   שקול את התינוק שלך בבית. הכף שנמצא בבית לא יספק לכם מספיק פרטים על משקלו של תינוקכם. במקום זאת, קנה מידה מיוחדת לתינוק. עקוב אחר התפתחות שקילה כדי שתוכל לדון בה עם רופא הילדים במידת הצורך.
   • שקלו את התינוק במקביל כדי לקבל מושג טוב יותר לגבי תנודות המשקל שלו. הימנע משקלול פעם ביום או מספר פעמים ביום אלא אם כן הרופא שלך אומר לך לעשות זאת, מכיוון שזה משתנה עם השעה ביום.
   • על ידי הצבת תרשים צמיחה קרוב לקנה המידה, תוכלו לעקוב אחר האחוזון של ילדכם.
   • זכרו שחשוב יותר לילד לצמוח בהתמדה ולא להידחס לאחוזון מסוים.

2. 
   

   
   שימו לב לסימנים של הידרציה טובה ותזונה טובה. אם ילדכם לא אוכל מספיק, תוכלו לצפות בשינויים גופניים. אם ילדכם נראה בריא, משקלו כנראה אינו מהווה בעיה.
   • התינוק שלך צריך לקבל צואה רופפת מספר פעמים ביום בשבועות הראשונים לחייו. לאחר מכן יש לרווח בין השרפרף למספר ימים זה מזה.
   • השתן שלו חייב להיות צלול או צהוב בהיר וללא ריח.
   • עורו חייב להיות בצבע בריא.
   • עליכם להחליף את החיתולים שלו בין שש לשמונה פעמים ביום.

3. 
   

   
   ערכו יומן אוכל. עקוב אחר זמני הארוחות של התינוק שלך וכמה הוא אוכל. אם את מניקה, רשום את הזמן שאתה מבלה בהנקה. אם אתה מאכיל בקבוקים או שכבר אוכל אוכלים מוצקים, רשום כמה הוא צורך.
   • אם שמתם לב לסימנים שאינכם אוכלים מספיק, למשל לאכול מספר ארוחות שלא הסתיימו, לאכול רק מנות קטנות, או לבלות כמה שעות בלי לאכול או לשתות, דברו עם רופא הילדים.

4. 
   

   
   התרכז בשלבים החשובים בהתפתחותו. משקל הוא גורם המשפיע על בריאות התינוק, אך הוא לא היחיד. מכיוון שישנם גורמים גנטיים רבים המשפיעים על המשקל, עדיף שתקפידו על הצעדים החשובים בהתפתחותו כדי להבטיח שהוא יגדל כראוי.

חלק 3 לדעת מתי לבקש עזרה

1. 
   

   
   קבל עזרה בבעיות בהנקה. יתכן שהתינוק שלך לא מקבל את כל חומרי המזון הדרושים לו אם הוא לא ריר כמו שצריך בזמן שאתה מניק. בדרך כלל ניתן לתקן בעיות אלה בעזרת מעט עזרה, לכן עליכם לשאול את הרופא אם יש לכם את הבעיות הבאות:
   • התינוק שלך מוצץ את לחייו ולוחץ בזמן שהוא אוכל
   • תינוקך נראה לא נוח כשאתה מאכיל אותו
   • התינוק שלך צריך להתקשות בבליעה
   • החזה שלך לא נראה מלא פחות לאחר ההנקה
   • הפטמות שלך פוגעות בך או שיש לך צורה לא שגרתית

2. 
   

   
   יש להקפיד על ארוחות לא מספיקות. אם התינוק שלך רוצה להתרחק מאוכל או לרדת במשקל לצמיתות, קבע פגישה מייד עם רופא הילדים שלך. ישנן הפרעות מולדות וזיהומים שעלולים לגרום לתינוק להאכיל בצורה לא טובה, ולכן חשוב שתהיה אבחנה בהקדם האפשרי.
   • הקפידו להזכיר לרופא תסמינים אחרים, כולל הקאות, שלשולים, ריטוש ושיעול.
   • אם התינוק שלך קשה, אתה בדרך כלל לא צריך לדאוג. התינוק שלך עשוי להיות לא טוב כיוון שהוא לא מתעניין במזון, ולא במזונות מסוימים בפרט.

3. 
   

   
   צפו בסימני התייבשות. אם תינוקך מיובש, הוא או היא לא שותים מספיק חלב אם או פורמולה, ולכן חשוב לתקן את הבעיה מייד. להלן כמה מתופעות ההתייבשות הנפוצות ביותר:
   • אתה צופה בחיתולים פחות רטובים
   • השתן שלו כהה מהרגיל
   • צהבת (יש לו עור צהוב)
   • הוא פחות פעיל או ישן יותר
   • פיו יבש

4. 
   

   
   שוחח עם הרופא על שינויים פתאומיים. זה נורמלי לראות תנודות, אך אם אתה מבחין בשינויים משמעותיים עדיף שתתייעץ עם רופא הילדים. לדוגמה, אם תינוקך עלה במשקל בקצב קבוע, אך אם הוא התחיל לרדת במשקל בבת אחת, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. יתכן שאין בעיה או שתינוקך עשוי להזדקק להתערבות רפואית דחופה.