כיצד לחזק באופן טבעי ציפורניים שבירות

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 טיפול נאות לציפורניים שלך
• שיטה 2 הגן על הציפורניים שלך

ציפורניים שבירות, שבירות וסדוקות עם ציפורניים משוננות וכואבות יכולות להיות מתסכלות. כשאתה מנסה למצוא את עצמך בין התרופות האינסופיות בבית המרקחת, אתה עלול להרגיש אבוד והטיפולים עשויים להיראות לא יעילים. יש לך את הרושם שישנם אלפי מוצרים, החל מחלב לחות ועד לקים, שמתיימרים להפוך את הציפורניים לחזקות, קשות וארוכות יותר, ואף מאיצים את צמיחתם. עם זאת, אינך צריך לפנות להתקשות כימיות או לטיפולים יקרים. אתה יכול לרפא את הציפורניים שלך על ידי נקיטת מספר צעדים פשוטים ומעשיים בכל יום.

בשלבים

שיטה 1 טיפול נאות לציפורניים שלך

1. 
   

   
   אל תחליק את הציפורניים בקובץ. החלקת הציפורניים משמשת להשוואת פני השטח שלהם. מה שרובנו לא יודעים הוא שפיסת פני השטח של הציפורניים היא חלק בריא מהאצבע. החלקים העבים יותר של הציפורניים הם אלה שבריאים יותר ואילו החלקים הדקים יותר הם למעשה חלקים דקים. המשמעות היא שכשאתה מסמר את הציפורניים שלך כדי להחליק אותם, אתה מבטל את החלק הבריא והעמיד ביותר.
   • אם הפסים ממש מטרידים אותך, נסה להשתמש בלכה בסיסית ואיכותית. לק המיוצר במיוחד לטיפול בציפורניים מפוספסות ימלא את השקעים בציפורניים. באופן זה תקבלו את המשטח החלק הרצוי מבלי לפגוע בציפורניים.

2. 
   

   
   למדו לציפורניים טוב יותר. התחל תמיד בהחזקת הקובץ בניצב לציפורן שלך. לאחר שהסרת את הכמות הרצויה, הגש עם המשטח הדקיק של הקובץ בזווית של 45 מעלות לציפורן. זה מחליק את הקצה הארוך כדי למנוע את תלייתו. זה גם נמנע מלהיות עור קטן ופגוע סביב הציפורניים.
   • השתמש תמיד בקובץ חספוס נמוך. התיקים הגסים יותר מיוצרים לציפורניים כוזבות ויכולים לפגוע בציפורניים טבעיות. כך גם לגבי קבצי מתכת. אל תשתמש בקובץ מתכת, אלא בקובץ קצף מכוסה בלוח אמרי.

3. 
   

   
   
   
   חותכים את העור הפגוע (או "התשוקה"). אלה נובעים לרוב מסמרים מפוצלים או חתוכים בצורה קשה. כאשר נקרע מסמר, העור והבסיס עלולים להיפגע או להיקרע. אפילו כאב זעיר יכול לאפשר לזיהום להיכנס לגופך. פעל במניעה על ידי חיתוך בזהירות של התשוקה בעזרת גוזז ציפורניים.
   • אין לאכול עור פגום. בנוסף לקרוע את הציפורניים והעור, הוא מעביר חיידקים בפה ישירות לפצע.

4. 
   

   
   אל תיגע בציפורניים שלך. הרעיון שקל מאוד להרים את הציפורניים הוא מיתוס. זה לא בסדר לחלוטין. אכן הציפורניים מגנות על בסיס הציפורניים. אלא אם כן אתה מקצוען אמיתי, אתה לא צריך לנסות לחתוך אותם בעצמך. אתה יכול לפגוע באצבעותיך ללא סיבה טובה.
   • אם אתה חושב שהציפורניים שלך באמת נוראיות, נסה לחות במקום לחתוך אותן. על ידי ריכוך הקוטיקולות בשמן אתרים או קרם ידיים, תוכלו לקדם את הצמיחה התקינה של הציפורניים.
   • אפשרות שנייה היא להשתמש בקרם אנטי לציפורן. יש לחדור את הקרם הזה לציפורניים ואז לדחוף בעדינות לעבר בסיס הציפורניים באמצעות מקל עם קצה רך. זה יכול לעזור לך לתת מראה נקי יותר לציפורניים במצב לא טוב.

שיטה 2 הגן על הציפורניים שלך

1. 
   

   
   
   
   לעשות אמבטיה לציפורניים. אתה יכול להכין אחד בעצמך עם כל תערובת שמנים. נסה לערבב שמן קוקוס, דרגן או שמן זית עם שמן עץ התה או ויטמין E. מרחי כמות גדולה של שמן על הציפורניים שלך בכדור כותנה ותן לו לחדור ללחות.
   • אם הציפורניים שלך שבירות ונשברות בקלות, נסה להשתמש בוויטמין E. יישום שמן עץ התה יכול להיות דרך טובה לקבל ציפורניים נקיות ללא זיהום פטרייתי.

2. 
   

   
   קח תוספי תזונה. אנשים רבים מגלים שתוספי מזון עוזרים לציפורניים לצמוח ולהיות בריאים. בפרט ניתן ליטול ביוטין כדי לסייע בחיזוק הציפורניים השבריריות. אתה יכול לקנות תוסף באיכות טובה לשיער, עור וציפורניים. באופן כללי תוספי מזון אלה מכילים ויטמינים A, C, D ו- E וויטמינים מקבוצת B רבים, כמו גם חומצה פולית, אבץ, ברזל, סידן וביוטין. אם אתה לוקח אותם באופן קבוע, תוספי מזון אלה יכולים להשפיע לטובה. לא רק שיהיו לך ציפורניים חזקות יותר, אלא שתבחין בשיפור במצב העור והשיער שלך.
   • אם אתה מתגעגע לפריטים מסוימים בתזונה שלך, תוסף מולטי ויטמין פשוט יכול לעתים קרובות להספיק כדי לשפר את מצב הציפורניים שלך. ציפורניים שבירות ושבירות נובעות לרוב ממחסור בחומרים מזינים. התייעץ עם הרופא שלך כדי למצוא תוסף מולטי ויטמין המותאם לצרכים שלך.
   • אם אתה בטוח לצרוך כמות טובה של שמני אומגה 3, אתה יכול גם להפחית את הסיכון לציפורניים שבירות ופריכות. לומגה 3, או שמן דגים, ניתן לקחת כתוסף וניתן למצוא אותם במוצרי חלב, ביצים, אגוזים ושמנים כמו שמן זית.

3. 
   

   
   שימו לב למה ששמתם על הידיים. מוצרים המשמשים לעיתים קרובות על בסיס יומיומי, כגון ממיס, חומרי ניקוי ידיים ומוצרי ניקוי, לא רק פוגעים בציפורניים, אלא גם מאיצים את הזדקנות הידיים.על ידי בחירת אלטרנטיבות פחות אגרסיביות, תוכלו לשמור על הידיים והציפורניים במראה צעיר ובריא.
   • חומר החיטוי מבוסס לרוב על אלכוהול. האלכוהול מייבש את העור והציפורניים. זה מייבש את הידיים שלך והופך את הציפורניים שלך שבירות ופריכות. אם עליכם לחטא את הידיים, עדיף לשטוף אותם במעט סבון אנטיבקטריאלי ולייבש אותם מייד.
   • במידת האפשר, יש ללבוש כפפות לעבודות בית. אתם עשויים לחשוב כי מנקה הזכוכית לא יפגע בכם אם תשימו אותו על הידיים, אך גם אם הוא לא יהרוג אתכם, זה רע מאוד לציפורניים. כסו את הידיים כדי להימנע מהתייבשות הציפורניים.
   • הימנע ממסים מבוססי אצטון. הוכח פעמים רבות כי לממסים על בסיס אצטון יש אפקט חשפנות לציפורניים, שבסופו של דבר מחליש אותם. השתמש בממס ללא אצטון. תוכלו למצוא ברוב החנויות שמוכרות מוצרי טיפוח.

4. 
   

   
   אל תשתמש בציפורניים שלך ככלי עבודה. כשציפורניים גדלות, החלק השברירי ביותר הוא תמיד הסוף. כאשר מופעל לחץ על חלק זה, שאר הלונג עוקבים ומתחילים להתנתק מהאצבע, מה שעלול להחליש אותו מאוד. מסיבה זו, לעולם אל תשתמש בציפורניים כדי לפתוח פחים, להסיר מדבקות או להוריד משהו מהשולחן.