איך להפוך את קולו לצרוד יותר
מְחַבֵּר:
Laura McKinney
תאריך הבריאה:
7 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון:
16 מאי 2024
תוֹכֶן
מאמר זה נכתב בשיתוף עורכינו וחוקרים מוסמכים כדי להבטיח את הדיוק ואת השלמות של התוכן.ישנם 15 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
צוות ניהול התוכן של בוחן בקפידה את עבודת צוות העורכים כדי להבטיח שכל מאמר עומד בתקן האיכות הגבוה שלנו.
אתה יכול להסתיים בקול צרוד בלי לדעת למה. אולי תרצו להוריד את הטון של הקול למשך יום אחד כדי לתת לו גוון כהה יותר. ישנם כמה גורמים שיכולים לעזור לך לקבל את הקול הצרוד שאתה רוצה.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
מכריח את קולו
- 3 השתמש במשאף לעתים קרובות מדי. אנשים הסובלים מאסטמה יכולים לטפל בסימפטומים שלהם בעזרת משאף. שימוש ארוך טווח במכשיר זה עשוי להקשות על הקול. בנוסף, מינונים חוזרים ונשנים עשויים לגרום להופעת זיהום פטרייתי בפה ובגרון, מה שיגרום לקול להיות צרוד יותר.
- שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא שאתה מוצא את המינון הנכון.
- בדוק אם פיתחת זיהום פטרייתי.
אזהרות
- אם אתה ממשיך להשתמש בקולך, צורח או לוחש תוך כדי גירוי בגרון, עלולים להיווצר סיבוכים או גושים על מיתרי הקול ולגרום נזק לגורםך.
- עישון יגרום לקשרי חוט הקול ולמצבים רפואיים אחרים כמו הצטננות ובעיות בבלוטת התריס לרעת בריאותך. שקול את ההשלכות לפני שתנסה בשיטה זו כדי לגרום לקול שלך להיות צרוד יותר. התייעץ עם רופא אם יש לך בעיות בריאות.