כיצד לזהות את הסימפטומים של מחלת מעי דלקתית כרונית

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 זיהוי הסימפטומים של IBD
• חלק 2 קבלת אבחון וטיפול רפואי
• חלק 3 מנסה טיפולים טבעיים
• חלק 4 הבנת IBD

מחלת מעי כרונית דלקתית (IBD) היא מונח כללי המשמש לזיהוי דלקת כרונית של מערכת המעי או חלקה. מחלות מעי דלקתיות כרוניות מתייחסות בעיקר למחלת קרוהן וקוליטיס כיבית. הפרעה זו מאופיינת בתסמינים הכוללים כאבי בטן חזקים. מחלת מעי דלקתית כרונית היא מחלה מתישה עבור מרבית האנשים ויכולה לסכן את חייהם של הנפגעים בסיכון אם הם לא מטופלים. מכיוון ש- IBD היא מחלה קשה, חשוב לדעת לזהות את הסימפטומים ולהיוועץ ברופא בכדי לאשר את האבחנה. אתה יכול לבצע טיפול שיעזור לך לנהל את המחלה.

בשלבים

חלק 1 זיהוי הסימפטומים של IBD

1. 
   

   
   היה מודע לסיכון שלך ל- IBD. הסיבה המדויקת ל- IBD אינה ידועה, אך רופאים יודעים כי גורמים מסוימים יכולים להחמיר, אם לא לגרום, למחלה. כשאתה מודע לסיכון שלך, תוכל להכיר אותו טוב יותר ולהגדיר אבחון וטיפול במהירות.
   • אבחנת המחלה נעשית אצל מרבית האנשים לפני גיל 30, אולם אנשים אחרים יכולים לפתח את המחלה עד 50 או 60 שנה.
   • לקווקזים, בעיקר יהודים אשכנזים, שיעור IBD גבוה יותר, אך הם עשויים להופיע גם בקבוצות אתניות אחרות.
   • אם קרוב משפחה, כמו הורה, אח או אחות, יש IBD, יש לך סיכון גבוה יותר לפתח אותו גם כן.
   • עישון מעלה משמעותית את הסיכון להתפתחות מחלת קרוהן.
   • השימוש בתרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות מסוימות כגון ליבופרופן, נפרוקסן ודיקלופנאק עשוי להעלות את הסיכון להתפתחות IBD או להחמרת המחלה אם היא כבר קיימת.
   • גורמים סביבתיים מסוימים, למשל, אם אתם גרים באזור עירוני, בקווי רוחב צפוניים או אם אתם סובלים מתזונה עשירה בשומן ומוצרים מעודנים, יכולים להעלות את הסיכון למחלה זו.

2. 
   

   
   
   
   דע כיצד לזהות את הסימפטומים של מחלת קרוהן. למרות שלמחלת קרוהן וקוליטיס כיבית עשויים להיות תסמינים דומים, הם מעט שונים. יכול להיות מועיל לדעת כיצד לזהות את הסימפטומים של מחלת קרוהן כדי לעזור לרופא לאבחן ולפעול על בסיס יומיומי לניהול מחלה זו. לא לכל החולים יש תסמינים חמורים, ולכן חשוב להיות מודעים לאופנים השונים שבהם יכולה להופיע מחלת קרוהן.
   • יתכן שיש לך שלשול מתמשך, התכווצויות, כאבי בטן, חום ודם מדי פעם בצואה.
   • אובדן תיאבון וירידה במשקל יכולים להיות גם תסמינים של מחלת קרוהן. זה יכול גם להשפיע על המפרקים, העיניים, העור והכבד.
   • הסיבוך השכיח ביותר של מחלת קרוהן הוא חסימת מעיים כתוצאה מנפיחות וצלקות. עלולים להופיע גם תסמינים לוקיים, כגון התכווצויות, הקאות ונפיחות. יתכן שתפתח פיסטולות בגלל כיבים שמתפתחים במעיים.
   • אנשים הסובלים ממחלת קרוהן נמצאים בסיכון גבוה יותר לסרטן המעי הגס וצריכים להיות במעקב לעיתים קרובות יותר משאר האוכלוסייה.

3. 
   

   
   
   
   דע כיצד לזהות את הסימנים של קוליטיס כיבית. למרות שקוליטיס כיבית עלולה לסבול מתסמינים הדומים למחלת קרוהן, היא לא פחות שונה. אתה תעזור לרופא שלך לבצע את האבחנה בידיעה כיצד לזהות את הסימפטומים של קוליטיס כיבית ואתה יכול לנקוט את הטיפול הדרוש לניהול המחלה בחיי היומיום שלך.
   • תסמינים אופייניים של קוליטיס כיבית כוללים דם תכוף בצואה, כאבי בטן ודחף לבצע את צרכיו לעתים קרובות עם שלשול.
   • אובדן תיאבון וירידה במשקל הם גם תסמינים שכיחים של קוליטיס כיבית. אתה עלול גם לחוות עייפות וניפוח משמעותיים.
   • לרוב הסובלים מקוליטיס כיבית יש תסמינים קלים, אך אחרים עשויים לחוות התכווצויות קשות, חום, שלשול בדם והקאות.
   • דימום קשה עלול להוביל לאנמיה בקרב חולי קוליטיס כיבית. הם עשויים לסבול גם מפגעי עור, כאבי פרקים, הפרעות בכבד ודלקת עיניים.
   • לאנשים הסובלים מקוליטיס כיבית יש סיכון גבוה יותר לסרטן המעי הגס ובדומה לאנשים הסובלים ממחלת קרוהן, עליהם להיות במעקב קבוע.

4. 
   

   
   צפו מקרוב כיצד גופכם עובד. חשוב לשים לב לגופך ולתפקודו בכדי לאתר את הסימפטומים של IBD. סימנים אלה, כמו שלשול וחום, עשויים להעיד על המחלה, במיוחד אם הם לא נעלמים.
   • צפו בתנועות המעי שלכם כשאתם הולכים לשירותים בכדי לבדוק אם יש שלשול או צורך דחוף לבצע את צרכיו.
   • בדוק את נייר הטואלט או בחלק הפנימי של הקערה אם יש סימני דם לפני שטיפת האסלה.
   • צפו בתחתונים או במגבות בסימנים של דימום או דליפות פי הטבעת.
   • אנשים רבים עם IBD סובלים גם הם מחום קל ועשויים להיות בזעות לילה.
   • יש נשים שעלולות להפריע למחזור הווסת שלהן.

5. 
   

   
   הערך את התיאבון שלך ואת המשקל שלך. שאלו את עצמכם אם לאחרונה סבלתם מתקופה ממושכת של חוסר תיאבון או ירידה לא מכוונת במשקל, במיוחד אם זה הופיע במקביל לתסמינים אחרים של IBD. זה יכול להיות סימן ברור למחלה ועליך לפנות לרופא.
   • חוסר תיאבון עשוי להיות תוצאה של כאבי בטן, התכווצויות או דלקת. זה יכול להוביל לירידה לא מכוונת במשקל.

6. 
   

   
   שימו לב לכאבים. מחלות מעי דלקתיות כרוניות עלולות להופיע כאב חמור או כרוני בבטן ואף עלול לגרום לכאבי פרקים. אם יש לך כאבי בטן או מפרקים ממושכים שאינם קשורים להפרעה קיימת או לפעילות גופנית, זה עשוי להיות סימפטום של IBD.
   • אתה עלול לסבול מכאבי בטן כלליים או התכווצויות אם יש לך IBD.
   • נפיחות המלווה בכאבים או התכווצויות עשויה להופיע גם כן.
   • כאבים הנגרמים על ידי IBD יכולים להופיע גם באזורים אחרים בגוף. יש להקפיד על כאבים במפרקים ודלקת אפשרית בעיניים.

7. 
   

   
   בחן את עורך. בדוק את עורך בשינויים בגוון העור שלך או ברחם, כמו פצעונים אדומים, כיבים או אדמומיות. זה יכול להיות סימן ל- IBD, במיוחד אם הם מופיעים במקביל לתסמינים אחרים.
   • כמה נגעי עור יכולים להפוך לפיסטולות, כלומר זיהום במנהרות שמתפתחות מתחת לעור.

חלק 2 קבלת אבחון וטיפול רפואי

1. 
   

   
   התייעץ עם הרופא שלך. אם אתה מגלה תסמינים של IBD או אם אתה נמצא בסיכון להתפתחות מחלה זו, פנה לרופא בהקדם האפשרי. אבחון מוקדם חשוב לטיפול במחלה ולניהולה.
   • הרופא שלך עשוי לאבחן IBD לאחר שלילת גורמים אפשריים אחרים לתסמינים שלך.
   • הרופא שלך עשוי להשתמש בבדיקות שונות כדי לסייע באבחון.

2. 
   

   
   עברו את הבדיקות וקבלו את האבחנה. אם הרופא שלך חושד שאתה סובל מ- IBD, יתכן שהוא או היא ירצו לבצע לך בדיקות נוספות לאחר בדיקה גופנית כדי לשלול גורמים אחרים. בדיקות אלו הן הדרך היחידה לאשר את האבחנה.
   • הרופא עשוי גם לבקש מכם לבצע בדיקת דם בכדי לבדוק אם אינכם סובלים מדמנציה, תופעת לוואי שכיחה של IBD. בדיקות דם עשויות לקבוע גם אם יש סימני זיהום, חיידקים או נגיפים בגופך.
   • הרופא שלך עשוי להזמין דגימת צואה כדי לבדוק אם יש דם בצואה שלך.
   • הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקה אנדוסקופית, כגון קולונוסקופיה או אנדוסקופיה לבדיקת המעיים שלך. במהלך הליכים אלה מוחדרת מצלמה קטנה לחלק ממערכת העיכול. אם הרופא רואה חלקים נפוחים או לא תקינים, הוא יכול לבצע ביופסיה. אלה נהלים חשובים לביצוע האבחנה.
   • הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקות הדמיה כגון צילום רנטגן, בדיקת CT או MRI. זה יעזור לרופא לבדוק את רקמות המעי שלך להתבונן בסיבוכים הנגרמים על ידי IBD, דרך ניקוב המעי הגס.

3. 
   

   
   קבל תרופה ל- IBD. אם הרופא שלך מאשר את ה- IBD לאחר הבחינות, הוא יקבע טיפול על בסיס חומרת המחלה. ישנם טיפולים שונים נגד IBD.
   • טיפולי IBD מבקשים להפחית את הדלקת שמעוררת את תסמיני המחלה. אין טיפול ל- IBD.
   • טיפולי IBD כוללים בדרך כלל תרופות או התערבות רפואית. רוב האנשים הסובלים ממחלת קרוהן יצטרכו לעבור ניתוח לפחות פעם אחת בחייהם.
   • הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטי דלקתיות כמו אמינוזליצילטים או סטרואידים כדי להקל על IBD בטווח הקצר. לתרופות אלה עלולות להיות תופעות לוואי כמו הזעות לילה, נדודי שינה, היפראקטיביות וצמיחת שיער מוגזמת על הפנים.
   • ישנם רופאים שרושמים תרופות נגד חיסון נגד חיסון כמו ציקלוספורין, לינפליקסימאב או מטוטרקסט.
   • הרופא שלך עשוי גם לרשום אנטיביוטיקה כמו ציפרופלקסצין כדי לעזור בבקרה או במניעה של זיהומים.

4. 
   

   
   יש ניתוחים ל- IBD. אם תרופות ושינויים באורח החיים אינם עוזרים לך ב- IBD, הרופא שלך עשוי לבחור בהתערבות רפואית שתעזור בניהול המחלה. זהו טיפול במוצא אחרון שעלול לגרום לתופעות לוואי לא נעימות שבדרך כלל לא נמשכות זמן רב.
   • התערבות כירורגית נגד מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית כרוכה בהסרת חלק מהמעיים.
   • יתכן שתצטרך ללבוש שקית אוסטומיה כדי לקבל את הצואה שלך לאחר הניתוח. יתכן שקשה להתרגל לחיות עם הכיס שלך, אבל אתה עדיין יכול לחיות חיים מלאים ופעילים.
   • כמעט מחצית מהאנשים הסובלים ממחלת קרוהן יצטרכו לעבור ניתוח, אך זה לא ירפא את המחלה. קולוסטומיה מוחלטת יכולה לרפא את הסימפטומים של קוליטיס כיבית, אך היא לא תרפא את התסמינים המערכיים של המחלה (luvitis, דלקת פרקים וכו ').

חלק 3 מנסה טיפולים טבעיים

1. 
   

   
   שנה את הרגלי האכילה והתזונה שלך. ישנן עדויות לכך ששינוי בתזונה או הרגלי אכילה חדשים יכולים לעזור בניהול הסימפטומים של IBD. הרופא שלך עשוי להציע לשנות את הרגליך בזמן שאתה עוקב אחר טיפולים רפואיים אחרים.
   • הרופא שלך עשוי להציע להתאים צינור להזנתך או לזריקות מזינות כדי לאפשר למעי שלך לנוח ולהפחית את הדלקת.
   • הרופא שלך עשוי גם להציע תזונה בשאריות דלות שלא תגרום לחסימת מעיים. מזונות עם שאריות דלות, כלומר דלים בסיבים כמו יוגורטים, מרקי שמנת, לחמים לבנים מעודנים, פסטה וביסקוויטים. עליכם להימנע מפירות וירקות גולמיים, אגוזים ומוצרי דגנים מלאים.
   • הרופא שלך עשוי גם להציע לך ליטול תוספי תזונה עם ברזל, סידן, ויטמין D וויטמין B12 כדי לעזור להחליף את החומרים המזינים שאבדו בגלל הסימפטומים של IBD.
   • קח ארוחות קטנות דלות בשומן וסיבים כדי לעזור בתסמינים של IBD.
   • שתו הרבה נוזלים כדי להקל על הסימפטומים של IBD. מים הם המשקה הטוב ביותר כדי לשמור על הידרציה.

2. 
   

   
   שקול טיפולים אלטרנטיביים. למרות שרובם לא הראו יתרונות גדולים, הם הניבו תוצאות חיוביות. יש לדון עם הרופא שלך לפני שתנסה טיפול אלטרנטיבי או צמחי מרפא.
   • מחקרים אחרונים הראו כי טיפולים אלטרנטיביים, כגון צריכת סיבים מסיסים או פרוביוטיקה, צריכת תה צמחים עם שמן אתרי מנטה, היפנוותרפיה או טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יעילים ומסייעים למטופלים להפחית את הסימפטומים של ה- IBD.

3. 
   

   
   שנה את הרגלים שלך. שינויים באורח החיים יכולים לעזור לך לנהל את הסימפטומים של IBD. בין אם תפסיקו לעשן או להימנע ממתח, שינויים אלה יכולים לעזור לכם להקל על הסימפטומים.
   • עישון יכול להחמיר את מחלת קרוהן, ואנשים מעשנים מועדים יותר להתפרצויות ודורשים הליכים כירורגיים עוקבים.
   • הפחתת מתח יכולה גם לעזור לכם להקל על הסימפטומים של IBD. הפחית את הלחץ שלך על ידי הרפיה קבועה, ביצוע תרגילי נשימה או מדיטציה.
   • פעילות גופנית קבועה וקלה יכולה לעזור בהפגת מתחים, אך היא גם יכולה לסייע לתפקוד תקין של מערכת העיכול שלך. שוחח עם הרופא שלך על התרגילים הטובים ביותר שיכולים לעזור לך לנהל את ה- IBD שלך.

חלק 4 הבנת IBD

1. 
   

   
   למידע נוסף על IBD. מכיוון ש- IBD הוא שם כללי למחלת קרוהן וקוליטיס כיבית, חשוב לדעת מה ההבדל בין מחלות דומות אלו. זה יכול לעזור לך לזהות את תסמיני המחלה ולקבל טיפול במהירות.
   • מחלת קרוהן מאופיינת בדלקת כרונית במערכת העיכול. בניגוד לקוליטיס כיבית, מחלת קרוהן משפיעה בעיקר על קצה המעי הדק, הליילון ותחילת המעי הגס, אם כי היא עשויה להופיע בכל מקום במערכת העיכול מהפה ועד פי הטבעת.
   • קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן הן שתיהן תגובות חיסוניות חריגות, אך כל אחת מהן משפיעה על מיקומים שונים. קוליטיס כיבית גורמת לדלקת כרונית במעי הגס והתפתחות של רוכבי המעי הגס. בעוד שמחלת קרוהן יכולה להשפיע על כל חלק במערכת העיכול, קוליטיס כיבית משפיעה רק על המעי הגס.

2. 
   

   
   הצטרפו לקבוצת תמיכה או פנו למטפל. IBD יכול להיות מחלה הרסנית ביותר עבורך ועבור יקיריך. תוכלו להבין את המחלה ולנהל אותה על ידי הצטרפות לקבוצת תמיכה של חולים עם IBD או על ידי שיחה עם רופאים ומטפלים אחרים.
   • תוכלו למצוא משאבים רבים למחלה זו על ידי ביצוע מחקר באינטרנט.