כיצד לזהות את סימני החסימה של העורקים

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 זהה את הסימפטומים הרגילים של חסימה בעורקים
• חלק ב 'בצע בדיקות
• חלק 3 מניעת חסימת עורקים

טרשת עורקים היא המונח הרפואי המשמש לתיאור חסימה או התקשות העורקים. זוהי מחלת לב שכיחה למדי בה העורקים סתומים או חסומים על ידי משקעים שומניים. כתוצאה מכך הדם לא יכול להסתובב בקלות והגוף מתרוקן מהחמצן. ניתן לחסום עורקים בלב, במוח, בכליות, במעיים, בזרועות וברגליים. לכן חשוב להכיר בסימנים והתסמינים של פתולוגיה זו, במיוחד אם יש לכם סיכון גבוה להתפתחות טרשת עורקים. זה יאפשר לך לקבל עזרה רפואית בהקדם האפשרי.

בשלבים

חלק 1 זהה את הסימפטומים הרגילים של חסימה בעורקים

1. 
   

   
   חפש תסמינים דומים לאלה של התקף לב. כמה סימנים ספציפיים עשויים להצביע על הופעת התקף לב, כאשר דם מחומצן אינו מסוגל להסתובב בשרירי הלב. כאשר הלב אינו מקבל מספיק חמצן, חלק משריר הלב (שריר הלב) מת. ניתן להפחית את הנזק שנגרם כתוצאה ממצב עניינים זה על ידי התרופות הניתנות בבית החולים, אם אתה פועל במהירות תוך שעה מרגע הופעת הסימפטומים. להלן רשימה של שלטי אזהרה אלה:
   • כאב או לחץ בחזה,
   • כובד בחזה או בחוזק החזה,
   • הזעה או זיעה קרה,
   • תחושת שובע או קלקול קיבה
   • בחילות או הקאות,
   • סחרחורת,
   • תחושות מסחררות,
   • תחושה של חולשה קיצונית,
   • של חרדה,
   • דופק מהיר או פעימות לב לא סדירות,
   • קשיי נשימה,
   • כאב שמקרין בזרוע,
   • דע כי הכאב המתואר בדרך כלל כדחיסה או לחץ בחזה אינו חריף,
   • היו מודעים לכך שנשים, קשישים ואנשים עם סוכרת לרוב אינם חווים רבים מהתסמינים הללו ואף עשויים להופיע בסימנים שונים לחלוטין. עם זאת, עייפות היא סימפטום שכיח מאוד.

2. 
   

   
   
   
   הכירו את הסימפטומים של היצרות עורק הכליה. זהו היצרות עורק הכליה וסימני פתולוגיה זו עשויים להיות שונים מאלו של חסימה המגיעה לעורקים של איבר אחר בגוף. להלן מספר סימנים העשויים להעיד על היצרות עורקים בכליות: קושי בשליטה על לחץ דם גבוה, עייפות, בחילה, אובדן תיאבון, גירוד וקשיי ריכוז.
   • אם העורק סתום לחלוטין, יתכן וסובל מחום, בחילה, הקאות וכאבים בלתי פוסקים באזור הבטן או המותני.
   • אם קיימת חסימה קטנה בעורק הכליה, חסימות אחרות יכולות להופיע באזורים שונים בגוף כמו האצבעות, הזרועות, המוח או המעי.

3. 
   

   
   התייעץ עם הרופא שלך. אינך יכול להיות בטוח לחלוטין שיש לך עורק סתום, אך מניעה טובה יותר מריפוי וכדאי להתקשר לרופא שלך כדי לתאר את הסימפטומים שיש לך. הוא יעץ לך לפנות למשרדו או לבית החולים הקרוב.

4. 
   

   
   הישאר בשקט ולא פעיל בזמן המתנה לטיפול רפואי. נסה לנוח ולהישאר רגוע בזמן שאתה מחכה לשירותים רפואיים. זה יאפשר לכם להפחית את צורכי החמצן בגוף כמו גם את ביצועי שריר הלב.
   • אם אתה חושב שיש לך התקף לב, אתה יכול ללעוס 325 מ"ג אספירין במלוא עוצמתו לאחר פנייה לשירותי חירום. אם יש לך רק אספירין לילדים, אתה יכול לקחת ארבע טבליות אספירין 80 מ"ג. השפעת האספירין מואצת על ידי לעיסה.

חלק ב 'בצע בדיקות

1. 
   

   
   
   
   למד על הבדיקות שתעבור. הרופא שלך ירשום בדיקות דם כדי להעריך את נוכחותם של סוכרים, כולסטרול, סידן, ליפידים וחלבונים העלולים להעלות את הסיכון לטרשת עורקים או עורקים סתומים.
   • יתכן שהוא ימליץ על אלקטרוקרדיוגרמה להקלטת אותות חשמליים המצביעים על האם עברת התקף לב בעבר או אם יש לך כרגע.
   • הרופא שלך עשוי גם לרשום בדיקות הדמיה כגון אקו לב, טומוגרפיה ממוחשבת (CT) והדמיית תהודה מגנטית (MRI) כדי להעריך את תפקוד הלב, לצפות במעברים חסומים בלב ולהמחיש את משקעי הסידן שעשויים לתרום ל היצרות או חסימה של העורקים הכליליים.
   • יתכן שהוא ימליץ על בדיקה לבדיקת רמת הלחץ שלך. זה יאפשר לו פיחות של זרימת הדם לשריר הלב בתנאי לחץ.

2. 
   

   
   צפו לעבור בדיקות בתפקודי כליה. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​בחום על בדיקת פינוי קריאטינין, על שיטת מדידת קצב סינון גלומרולרי ועל בדיקת אוריאה בדם כדי להעריך את תפקוד הכליות שלך. כל הבדיקות הללו נעשות מהשתן שלך. בנוסף, תוכלו לבצע בדיקת אולטרסאונד ובדיקת CT על מנת לאפשר לרופא לדמיין עורקים סתומים או מרבצי סידן.

3. 
   

   
   יש לבצע בדיקת אבחון של IMO. מחלת עורקים מחילה של הגפיים התחתונות (AOMI) היא מחלה במחזור הדם בה הצמצום העורקים. עורקים צרים מקטינים את זרימת הגפיים. אחת הבדיקות הפשוטות ביותר לאבחון מחלה זו היא מדידת דחפי כף הרגל שלך במהלך ביקור רפואי. להלן כמה מהגורמים הסבירים ביותר לחשוף אתכם לסיכון של עורקים מוחיים של הגפיים התחתונות.
   • אתה נמצא בסיכון גבוה יותר אם אתה מתחת לגיל 50, חולה סוכרת וסובל מאחת מהבעיות הבריאותיות הללו: לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה ועישון.
   • אתה נמצא בסיכון גבוה יותר אם אתה מעל גיל 50 וסובל מסוכרת.
   • אתה נמצא בסיכון גבוה אם אתה מעל גיל 50 ומעשן לשעבר.
   • אתה נמצא בסיכון גבוה אם אתה מעל גיל 70.
   • אתה נמצא בסיכון גבוה יותר אם יש לך אחד או יותר מהתסמינים הבאים: כאב בכפות הרגליים או בעין שמפריע לשנתך, פגיעה בכף הרגל או ברגל שלא ניתן לרפא במהירות (יכול להימשך יותר מ 8 שבועות), עייפות, תחושת כובד או עייפות ברגליים, שוקיים או שרירי גלוטאלי המופיעה כשאתה פעיל ונעלמת כשאתה במנוחה.

חלק 3 מניעת חסימת עורקים

1. 
   

   
   הבן את הגורמים הבסיסיים למחלה זו. בעוד שאנשים רבים מאמינים כי משקעים שומניים הסותמים את העורקים נגרמים כתוצאה מעודף כולסטרול, הסבר זה פשוט בהרבה מהמורכבות המבנית של מולקולות כולסטרול. הגוף זקוק לכולסטרול כדי לייצר ויטמינים, הורמונים ומשדרים כימיים אחרים. על פי החוקרים, למרות שכמה מולקולות כולסטרול מסוכנות ללב ומעלות את הסיכון לסתימת עורקים, סוכר ופחמימות גורמים לתגובה דלקתית בגוף, שהיא מבשרת חשובה לטרשת עורקים.
   • אם אתה מצליח להימנע משומן רווי להורדת כולסטרול והסיכון לטרשת עורקים ושיבוש עורק, דע כי מדובר בטעות חמורה. לא הוכח מדעית כי צריכת חומצות שומן רווי קשורה למחלות לב ובעורקים סתומים.
   • עם זאת, דיאטות עשירות בפרוקטוז, דלות בשומן וסוכרים, כמו גם מוצרי דגנים מלאים נקשרו לדיסליפידמיה, שעלולה להיות הגורם לחסימה של עורק. פרוקטוז נמצא במשקאות, פירות, ג'לי, ריבות ואוכלים מתוקים אחרים שהיו בעבר.

2. 
   

   
   לאכול בריא. יש תזונה בריאה, עשירה בחומצות שומן רוויות ובעלות דל סוכר, פרוקטוז ופחמימות. הפחמימות עוברות חילוף חומרים כסוכר בגוף וגם מעצימות את התגובה הדלקתית. צריכת כמויות גדולות של סוכרים, פרוקטוזות ופחמימות מעלה את הסיכון להתפתחות סוכרת. בתורו, סוכרת מגדילה את הסיכון לטרשת עורקים.
   • זה כולל גם צריכת אלכוהול מתונה.

3. 
   

   
   תפסיק לעשן. המרכיבים הרעילים שנמצאים בטבק הגורמים לטרשת עורקים סתומים נותרו בגדר תעלומה. עם זאת, החוקרים יודעים כי עישון מהווה סיכון עיקרי לדלקת, פקקת וחמצון של ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה וכל זה תורם להתפתחות חסימת עורק.

4. 
   

   
   שמור על משקל בריא. עודף משקל מעלה את הסיכון לסוכרת. בתורו, סוכרת מגדילה את הסיכון לחסימה של העורקים.

5. 
   

   
   התאמנו באופן קבוע למשך 30 דקות ביום. חוסר פעילות גופנית הוא אחד הגורמים המאפשרים לחזות את הסיכון להתפתחות התקף לב בשיעור של 90% אצל גברים ו- 94% אצל נשים. מחלות לב ושבץ הם רק שתיים מההשלכות של עורקים חסומים.

6. 
   

   
   הפחיתו את הלחץ בחייכם רמות הלחץ הן גם גורם תורם נוסף לפתולוגיה זו. אל תשכח להירגע ולעשות הפסקות כדי לעזור לך להתלחץ. כמובן שלוקח את לחץ הדם שלך לא מספיק בכדי לדעת את חומרת הכולסטרול שלך, אבל זה יכול לעזור לך להעריך את רמת הלחץ שלך.

7. 
   

   
   למידע נוסף על טיפולי התרופות הקיימים. הרופא שלך עשוי לרשום סטטינים המסייעים להפחתת מרבצי הטרשת בעורקים. תרופות אלו מעכבות את ייצור הכולסטרול בתקווה שכל השומן שכבר הצטבר בעורקים ייספג.
   • סטטינים אינם מתאימים לכולם. עם זאת, אם אתם סובלים מסוכרת, סובלים ממחלות לב, סובלים מרמות כולסטרול חריגות (190 מ"ג / ד"ל או יותר כולסטרול LDL) או שיש לך סיכון גבוה מאוד להתקף לב בעשר השנים הבאות, הרופא שלך האם אתה יכול לרשום תרופות אלה
   • סטטינים כוללים latorvastatin (Lipitor®), fluvastatin (Lescol®), lovastatin (Altoprev®), pitavastatin (Livalo®), ravastatin (Pravachol®), rosuvastatin (Crestor®) ו- simvastatin (Zocor®).