כיצד להפחית את ספירת הדאוזינופיל

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 ערוך שינויים באורח החיים
• שיטה 2 שימוש בתרופות ביתיות
• שיטה 3 טפלו בכל מחלה שבבסיס

למרות שרמה גבוהה של תאים פולינו-גרעיניים אאוזינופילים (הידועים גם בשם אאוזינופיליה בדם) עשויה להיות מצב מדאיג, לרוב מדובר בתגובה טבעית לתהליכים הדלקתיים המתרחשים בגוף. גרנולוציטים אאוזינופילים (או פשוט אאוזינופילים) הם קטגוריה של תאי דם לבנים המעורבים בהגנה מפני זיהומים ואשר מתוקף תפקיד זה גורמים לסדרת תגובות, כולל דלקות. ברוב המקרים, הפחתת שיעור זה מחייבת טיפול בסיבה הבסיסית לתפקוד לקוי זה. עם זאת, אימוץ אורח חיים בריא ושימוש בתרופות למאבק בדלקת יכול גם להפחית את השיעור הגבוה באופן חריג של deosinophils.

בשלבים

שיטה 1 ערוך שינויים באורח החיים

1. 
   

   
   הפחיתו את רמת הלחץ שלכם. מתח וחרדה יכולים לקדם את הופעתן של מחלות הקשורות לאאוזינופיליה. לפיכך, מציאת זמן להירגע תעזור לאזן את הערך של ספירת האאוזינופיל. סקור את חיי היומיום שלך כדי לזהות מקורות מתח. אם אתה יכול, חסל או צמצם את החשיפה לסטרס.
   • טכניקות הרפיה, כמו מדיטציה, יוגה והרפיה מתקדמת של שרירים, יכולות לקדם מצב של רגיעה כשאתה מרגיש מתוח או מוצף.

2. 
   

   
   הימנע מחשיפת עצמך לאלרגנים. אלרגיות הן הגורם השכיח ביותר לליאוזינופיליה. הגוף יכול להגדיל את ייצור הלוקוציטים הללו בתגובה לאלרגנים מסוימים. לפיכך, על ידי טיפול באלרגיות והימנעות מהטריגרים, תוכל להפחית את רמות דה-רעלן בדם שלך.
   • נזלת אלרגית יכולה להחמיר את הבעיה. פנקו את עצמכם באנטיהיסטמינים ללא מרשם כמו דיפנהידרמין או לורדדין כדי להפחית את רמת דה-רעלן בגוף.
   • לדוגמה, אם אתה אלרגי לשיער כלבים, הימנע ככל האפשר ממגע עם בעלי חיים אלה. אם אתה מבקר אצל חבר שיש לו כלב, שאל אותו אם הוא יכול לקחת אותו לחדר אחר.

3. 
   

   
   
   
   שמור על נקי הבית שלך. קרדית אבק עלולה לגרום לגירוי אצל אנשים מסוימים ולגרום לתגובות שמגדילות את מספר הדאוזינופילים, במיוחד אם אתם אלרגיים. כדי להימנע מכך, שמרו על הבית שלכם נקי ככל האפשר. אבק לפחות פעם בשבוע את כל הבית בכדי למנוע הצטברות אבק.
   • אצל אנשים מסוימים, לאבקה יכולה להיות השפעה דומה. כדי להימנע מהכנסת אבקה לבית, שמור על דלתות וחלונות סגורים בעונות ריכוז גבוהות.

4. 
   

   
   עקוב אחר תזונה בריאה, דלה במזון חומצי. רפלוקס במערכת העיכול (כוויות בטן) יכול להחמיר את האאוזינופיליה. לכן, כדי למנוע הפרעה זו, חיוני לאכול בריא ומאוזן. בחרו במזונות דלי שומן כמו דגנים מלאים, בשרים רזים, פירות וירקות טריים. הימנע ממאכלים חומציים כמו עגבניות, טיגון, אלכוהול, שוקולד, שום, נענע, בצל וקפה.
   • עודף משקל יכול גם להגביר את הסיכון לחוות ריפלוקס במערכת העיכול ולהגדיל את מספר הדאוזינופילים. אם אתם סובלים מעודף משקל, עליכם לרדת במשקל כדי להפחית סיכון זה.

שיטה 2 שימוש בתרופות ביתיות

1. 
   

   
   
   
   הגדל את צריכת הוויטמין D שלך אנשים שיש להם רמות נמוכות של ויטמין D נוטים יותר לעלות בכמויות גבוהות של דיאוזינופילים בדם. ישנן שתי דרכים להגדיל את צריכת הוויטמין D שלך: חשיפה לשמש למשך 5 דקות (אם יש לך עור פנים בהיר) או 30 דקות (אם יש לך עור כהה) לפחות פעמיים בשבוע. לחלופין, אתה יכול לקחת תוסף ויטמין D3.
   • כדי לעורר ייצור ויטמין D על ידי חשיפה לשמש, עליכם לצאת. ויטמין זה מסונתז על ידי קרני UVB שאינן חוצות את הכוס. אז ישיבה ליד חלון לא תעזור לך.
   • עננים מעכבים את פעולת קרני השמש, לכן הקדישו קצת יותר זמן בחוץ בימים בהם השמש נדירה.

2. 
   

   
   קח ג'ינג'ר כדי להקל על הדלקת. זנגביל ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות. גם אם נערכים מחקרים, זה יעזור להפחית שיעור גבוה של דיאוזינופילים. קח תוסף מזון לג'ינג'ר כל יום, או שתה תה ג'ינג'ר כדי ליהנות מיתרונות אלה.
   • אתה יכול לקנות שקיות תה ג'ינג'ר ברוב חנויות המכולת. הכניס אחד לכוס ושפך מים חמים. בואו נעמד כמה דקות ואז שתה.

3. 
   

   
   השתמש בכורכום כדי להפחית את הדלקת. כורכום יכול לעזור לכם להפחית את המספר הכולל של דיאוזינופילים במצבים מסוימים. נסה לקחת כף אבקת כורכום אוראלי כל יום. אתה יכול גם להוסיף חלב, תה או מים חמים.

שיטה 3 טפלו בכל מחלה שבבסיס

1. 
   

   
   התייעץ עם הרופא שלך לבדיקה. מחלות רבות גורמות לאוזינופיליה, כולל הפרעות בדם, אלרגיות, הפרעות עיכול, מחלות טפיליות ודלקות פטרייתיות. הרופא שלך ירשום בדיקות דם ובדיקות דרמטולוגיות כדי לזהות את הגורם לבעיה שלך. במקרים נדירים זה עשוי גם לרשום תרבית צואה, טומוגרפיה ממוחשבת או בדיקת מח עצם.
   • לאוזינופיליה ראשונית היא מצב המאופיין בהתפשטות של דיאוזינופילים הקשורים להפרעה המטולוגית, כמו לוקמיה.
   • לאוזינופיליה משנית נגרמת על ידי מחלות אחרות שאינן המטולוגיות, כמו אסטמה, מחלת ריפלוקס במערכת העיכול או לקסמה.
   • היפרוזינופיליה מוגדרת על ידי העלאה של תאים פולינו-גרעיניים אאוזינופילים ללא סיבה נראית לעין.
   • אם מצב זה משפיע על חלק מסוים בגוף, ניתן לאבחן סוג מסוים של דיאוזינופיליה. לדוגמא, ושט דלקת באוזינופיליה (EUS) משפיעה באופן ספציפי על הוושט ואילו אסטמה היפרוזינופילית משפיעה על הריאות.

2. 
   

   
   יש להתייעץ עם אלרגני לבדיקות אלרגיות. מכיוון שלרוב אלרגיות הן גורם למצב זה, הרופא שלך עשוי להפנות אותך לרופא מומחה. האחרון יגרום לך לעבור בדיקה אפיקוטנית, המורכבת במריחה ישירה על העור כמויות קטנות של אלרגנים בכדי להתבונן בתגובות האפשריות. הוא יכול גם לקחת דגימת דם ולנתח אותה לצורכי אבחון.
   • אם המומחה חושד שיש לך אלרגיה למזון, אתה יכול להמשיך בדיאטה, שהיא הפסקת אכילת מזונות מסוימים למשך 3 או 4 שבועות. תצטרך לבצע שוב את בדיקת הדם כדי לאפשר לאלרגיסט לבדוק את ספירת האאוזינופיל שלך.

3. 
   

   
   קח קורטיקוסטרואיד. קורטיקוסטרואידים הם כיום התרופות היחידות שיכולות להפחית ישירות את העלייה במספר הדאוזינופילים בדם, ובכך מקטינות את התהליכים הדלקתיים המרגישים. בהתאם לגורמים האטיולוגיים, הרופא שלך רשאי לרשום סטרואידים בפה או דרך הפה. פרדניזון הוא הקורטיקוסטרואיד הנפוץ ביותר במקרים אלה.
   • עקוב אחר הוראות הרופא בקפידה למינון התרופה.
   • אם הרופא שלך אינו בטוח מהגורם לאאוזינופיליה שלך, הוא עשוי לרשום מלכתחילה מינון נמוך בסטרואידים. לאחר מכן הוא יפקח על הסטטוס שלך כדי לראות אם הוא משתפר.
   • אל תיקח סטרואידים אם יש לך זיהום טפילי או פטרייתי. נטילת סטרואידים במקרים אלה עלולה להחמיר את המצב.

4. 
   

   
   דאג לעצמך במקרה של זיהום טפילי. בכדי לחסל כל טפיל מהגוף ולהפחית את השיעור הדאוזינופילי לקדמותו, תקבלו טיפול ספציפי. זה לא יהיה קורטיקוסטרואיד, שכן סוג זה של תרופות עשוי להחמיר סוגים מסוימים של טפילים.
   • הטיפול האנטי-פרזטי תלוי בחומר הזיהומי. במקרים רבים הרופא שלך ירשום טבליה שעליך לקחת מדי יום.

5. 
   

   
   יש לטפל ברפלוקס במערכת העיכול במערכת העיכול במקרה של דלקת הוושט האוזינופילית. לאוזינופיליה יכולה להיגרם כתוצאה מריפלוקס במערכת העיכול או הפרעת עיכול אחרת. הרופא שלך ירשום מעכב משאבת פרוטון, כגון Inexium® או Nexium Control®, לטיפול במצבך.

6. 
   

   
   דאג לאסטמה היפרוזינופילית. הרופא שלך רשאי לרשום שימוש בסטרואידים בשאיפה או בתרופה ביולוגית הנקראת נוגדן חד-שבטי. אתה יכול גם לשקול תרמופלסטיה של הסימפונות. במהלך הליך זה מוחדר בדיקה לפה או לאף דרכם מועברת אנרגיה תרמית לדרכי הנשימה שמאפשרת את הנשימה.
   • תרמופלסטיה של הסימפונות נהוגה תחת הרגעה. עם זאת, ייקח כמה שעות רק להתאוששות לחלוטין.

7. 
   

   
   קח מזילייט דימטיניב אם יש לך היפרוזינופיליה. היפרוזינופיליה קשורה לסרטן דם, כולל לוקמיה אאוזינופילית. כדי להפחית סיכון זה, ניתן ליטול מסילט דימטיניב, תרופה המשמשת לטיפול בהיפרוזינופיליה, ובמקביל מאטה את צמיחתם של תאי סרטן. סביר להניח שהרופא שלך ישמור אותך במעקב כדי לראות אם נוצרים neoplasms.

8. 
   

   
   שקול ניסויים קליניים. מעט ידוע על הגורמים המשפיעים על ערך ספירת האאוזינופילים. ניסויים קליניים מחייבים לעיתים קרובות כי חולים בדאוזינופיליה יבדקו את הסיבות הסביבתיות וישקלו אפשרויות טיפול חדשות. מכיוון שטיפולים אלה אינם נבדקים, ישנם סיכונים הקשורים לניסויים קליניים. עם זאת, תוכלו למצוא טיפול יעיל.
   • למידע נוסף, בקרו באתר הרשמי של משרד הבריאות.