כיצד למנוע עגבת

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 נקוט אמצעי זהירות
• חלק 2 הימנעות מהתנהגויות מסוכנות
• חלק 3 מניעת העברת עגבת

עגבת היא זיהום המועבר במגע מיני (STI) המחולק ל -4 שלבים: ראשוני, משני, סמוי ושלוש. אם מאובחנים בשלבים המוקדמים ומטופלים כראוי, ניתן לטפל בעגבת. עם זאת, זה לא בגלל שעברת עגבת פעם אחת לא תוכל להדביק שוב. אם לא מטופלים, עגבת יכולה להיות רצינית מאוד, לא רק עבורך, אלא גם עבור אחרים. כדי להימנע מתפיסה או העברה של עגבת או הישנות, הגן על עצמך בזמן קיום יחסי מין, הימנע מהתנהגויות מסוכנות וקבל בדיקות סדירות.

בשלבים

חלק 1 נקוט אמצעי זהירות

1. 
   

   
   הגבל את מספר בני הזוג המיניים שלך. אם אתה פעיל מבחינה מינית, תוכל למנוע עגבת על ידי הגבלת מספר בני הזוג שלך. הסיכון ללקות במחלה גדל באופן יחסי למספר בני הזוג. אנשים פעילים מינית הנמצאים במערכת יחסים מונוגמית ויש להם רק בן זוג אחד הם בסיכון הפחות, כל עוד לאף אחד מבני הזוג אין מערכות יחסים חיצוניות. עם זאת, עבור חלק מהאנשים, מצב זה אינו אפשרי או אינו קיים. נסה להגביל את מספר בני הזוג שלך. אם יש לך יותר מבן זוג אחד, הסיכון שלך לחלות ב- STI (כולל עגבת) יהיה גדול יותר. ככל שיש לך יותר שותפים, כך הסיכון גדול יותר.
   • על ידי תרגול התנזרות, הסיכוי שלך לתפוס עגבת יהיה כמעט אפסי.

2. 
   

   
   דון בנושא ונבחן. לא תמיד קל להתייחס לנושא הבריאות המינית, אך זו אחת הדרכים הטובות ביותר להימנע מתפיסת STI כמו עגבת. לפני שאתם מקיימים יחסי מין עם בן זוג חדש, קחו את הזמן לדבר על חיי המין שלה בעבר, כמו גם על חייכם. כך שהשיחה פחות מביכה ואינה נראית מאשימה, יש לעסוק בדיון ולהציע להתחיל לספר את חיי המין שלך.
   • כדי להתחיל את הדיאלוג, נגיד, למשל, "אתה יודע, אני מאוד אוהב אותך והייתי רוצה שהקשר שלנו ילך לשלב הבא. לפני שאגיע לשם, הייתי רוצה לדבר איתך על חיי המין שלי בעבר ובפעם האחרונה שעשיתי בדיקת הקרנה. ספר לבן הזוג שלך על המידע ובקש ממנו לעשות את אותו הדבר. ואז הציעו ללכת יחד לבחינה לפני ששוקלים לקיים יחסי מין.
   • בן זוגך עשוי להסס ולהגיב במשהו כמו "מעולם לא בדקתי, אבל אני יודע שאין לי מחלה. "תשובה לו" יש אנשים שאינם יודעים אפילו אילו מהם סובלים מ- STI, כמו עגבת למשל, מכיוון שהתסמינים רדומים. זה לא אומר שאני לא סומך עליך או חושב שאתה משקר לי, אבל הדרך היחידה להיות בטוחה שאין לך מחלה היא להיבחן. "

3. 
   

   
   
   
   השתמש בקונדום בצורה נכונה. כאשר מקיימים יחסי מין, חשוב להשתמש בקונדום. הדבר החשוב ביותר הוא להשתמש בזה בדרך הנכונה. בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין, הגן על עצמך.
   • כך תוכלו להשתמש בקונדום זכר בדרך הנכונה.
     • לפני השימוש בקונדום, וודא שהחבילה שלמה ולא חורג מהתאריך לתוקף. אם חריגה מהתאריך, אל תשתמש בקונדום מכיוון שהטקס עלול להידרדר. הקונדום יכול להישבר.
     • וודאו שהקונדום אינו פגום או קרוע.
     • שמור את הקונדומים במקום קריר ויבש. אל תשמר קונדום בארנק למשך תקופות ארוכות. חום וחיכוך עלולים להתפרק.
     • השתמש רק בקונדומי לטקס או פוליאוריטן. לעולם אל תשתמש בקונדום עור כבש.
     • כדי למנוע את התנתקות הקונדום, השתמש בחומר סיכה או סיליקון על בסיס מים. חומרי סיכה על בסיס שמן, שמן תינוקות, ג'לי נפט, שמן מזון, יכולים לגרום לקריעת הקונדום.
     • כשאתה לובש את הקונדום, השאר מקום בסוף איבר המין לאיסוף זרע.
     • השתמש בקונדום אחד בלבד בכל פעם ולעולם אל תשתמש בקונדום מחדש.
   • כך תוכלו להשתמש בקונדום נשי בדרך הנכונה.
     • בדוק שהאריזה שלמה וכי תאריך התפוגה לא עבר.
     • כדי למנוע קרע הקונדום, פתחו בעדינות את החבילה. וודאו כי בקונדום אין קרע או פגם אחר.
     • הקונדום יהיה פתוח מצד אחד וסגור מצד שני. בצד הסגור, לחץ על צידי הטבעת הפנימית בין האגודל לאצבע המורה והכנס את הקונדום לנרתיק שלך. התהליך דומה להכנסת מאגר.
     • בעזרת האצבע, דחוף את הטבעת הפנימית ככל האפשר עד שהיא עומדת כנגד צוואר הרחם של הרחם שלך (יתכן שלא תרגישי אותה). וודאו כי הקונדום אינו עטוף סביב עצמו וכי הטבעת החיצונית, בחלק הפתוח, נמצאת מחוץ לנרתיק שלכם.
     • כדי להסיר אותו, משוך בעדינות את הקונדום והפעל אותו על עצמו.
     • שמור את הקונדומים במקום קריר ויבש.
     • לעולם אל תשתמש בקונדום ולעולם אין להשתמש בו גם בקונדום זכר וגם בקונדום נשי.

חלק 2 הימנעות מהתנהגויות מסוכנות

1. 
   

   
   
   
   אל תשתמש לרעה באלכוהול או בסמים. אכילת יותר מדי אלכוהול או סמים תשנה את השיפוט ותגרום לך לשכוח את ההבטחות שאתה מבטיח לעצמך לגבי אמצעי זהירות. שלוט בצריכת האלכוהול שלך על ידי הגבלת עצמך למשקה אחד בשעה ושתיית מים בין שתי כוסות אלכוהול.

2. 
   

   
   הימנע מבני זוג עם התנהגויות מסוכנות. נסו לזהות בני זוג פוטנציאליים שהתנהלו בהתנהגויות מסוכנות והימנעו מקיים עימם מערכות יחסים. לדוגמא, הימנע מקיים יחסי מין עם מישהו שמשתמש בתרופות תוך ורידיות, מין אוראלי, אנאלי או בנרתיק לא מוגן, יחסי מין עם זונות, שיש לו פרטנרים רבים או משתף יחסי מין. נגד כסף או סמים.

3. 
   

   
   אל תתנהג בסיכון. הימנע מהתנהגות מסוכנת, כגון: מין אוראלי, אנאלי או בנרתיק ללא הגנה (קונדום או סכר שיניים). קח תמיד את אמצעי הזהירות שאתה זקוק להם, במיוחד כאשר אתה מנהל מערכת יחסים חדשה עם בן זוג חדש בפעם הראשונה.
   • לכו לפעילות מינית פחות מסוכנת כמו נשיקות, התאהבות, תגרה, מין אוראלי עם סכר או קונדום שיניים, או שימוש באביזרי מין. אם אתה משתמש באביזרי מין, אל תשכח לשטוף אותם בזהירות לפני ואחרי השימוש. להגנה רבה יותר, אתה יכול גם להשתמש בקונדום על אביזרי המין שלך.
   • אוננות, אוננות הדדית, קיברקס, סקס בטלפון ושיתוף פנטזיות הן פעילויות מיניות ללא כל סיכון להעברת STI.

חלק 3 מניעת העברת עגבת

1. 
   

   
   למד להכיר את הסימפטומים של עגבת. אלה כוללים כיבים בעור, נגעים ופריחות בתוך איברי המין או סביבם. כיבים ונגעים יכולים להופיע גם בפה או סביב הפה והשפתיים. פריחות על כפות הידיים ועל סוליות כפות הרגליים יכולות להיות גם תסמינים של עגבת. יתכן גם שיש לך חום, בלוטות נפוחות, כאב גרון ומרגיש עייף וחלש.

2. 
   

   
   נבחן באופן קבוע. לרוע המזל, אם חלתם בעגבת או שחלתם במחלה זו, ייתכן שלא תדעו זאת. אכן, לא תמיד מורגשים התסמינים. כדי להיות בטוח שאין לך עגבת, תצטרך לעבור בדיקת דם, במעבדה או במרכז סינון.
   • אם אתם נמצאים בסיכון לזיהום, מומלץ לעבור בדיקה לפחות פעם בשנה. מומלץ גם לבדוק כל אחד מבני הזוג החדש שלכם.

3. 
   

   
   אל תשתמש בתרופה של סבתא או בתרופה ללא מרשם. אם היא מתגלה מוקדם מספיק, ניתן לרפא עגבת, בזכות התרופות הנכונות. המחלה מטופלת בדרך כלל באמצעות פניצילין ג '. תרופות של סבתא ותרופות ללא מרשם ריפוי לא יעגלו.
   • לאחר טיפול בעגבת, מומלץ להימנע ממין למשך 7 ימים או עד שהפצעים נרפאים. זה ימנע מכם להידבק מחדש בעגבת או להעביר אותה לשותפיכם.