איך ליהנות מהטבע

תוֹכֶן

• בשלבים

אם אתם מחפשים דרך מושלמת להתייחד עם הטבע ולשכוח מדאגות החיים היומיומיות שמורידות אתכם מכות רעים, הקדישו זמן בחוץ. לאחר שתנתק מהאינטרנט ומאייפון שלך, קח איתך כמה חברים ותיהנה מהגדולה וההדר של האוקיינוסים, ההרים והיערות שסביבך ותביני אז מה הדרך הטובה ביותר לחיות את חייך, להרגיש רעננים ורעננים. ישנן דרכים רבות ליהנות מהטבע מבלי להיות אלופת סקי.

בשלבים

1. 
   

   
   לכי תאסוף פגזים. אנשים רבים נהנים מהטבע מבלי למצות את עצמם בכך שהם אוספים פגזים. אם אתם רוצים לבלות יום נחמד בחוף הים, אך לא אוהבים גלישה או שיזוף, צאו לטייל על החוף ואספו את הקליפות שתמצאו אתכם מעניינים. אתה יכול אפילו לקנות ספר על צדפים או לברר באינטרנט כדי שתוכל לזהות איזה צדף שרק הרמת. קח איתך ילד או חבר שאיתו אתה יכול לדון. זוהי דרך נהדרת ליהנות מהחוף, לשים לב לפרטים ולבלות את זמנכם החופשי.

2. 
   

   
   לכו לראות את קרן ירוקה. יש אנשים שיגידו לך שהקרן הירוקה היא המצאה של ז'ול ורן, בעוד שאחרים יבטיחו לך את קיומה. בין כל האירועים החריגים שבהם יכולתם להשתתף, מגיע הקרן הירוקה להיראות לפחות פעם אחת בחייו. מצא מקום טוב לצפות בו השמש שוקעת. אל תשאיר את השמש בעיניים וצפה בה עוברת בעדינות מתחת לאופק, עד שנשאר רק מעט אור. באותו הרגע, רגע לפני שהשמש נעלמת, תוכלו לראות הבזק של אור ירוק שאומר לכם שהיום נגמר. זו יכולה להיות חוויה רומנטית במיוחד.

3. 
   

   
   
   
   הכינו ריקושטים במים. זו יכולה להיות דרך מהנה לבלות ליד מטוס מים, זו גם מיומנות שתוכלו לשפר. כל מה שצריך זה מטוס מים ואבנים שטוחות בגודל של חצי שטר שטר של 10 אירו. כל שעליך לעשות הוא להחזיק את האבן בין אצבעך לאצבעך, במקביל לאדמה, ולתת לפרק כף היד שלך לזרוק את האבן על המים כך שתלחץ על פני המים בזווית קלה כדי להקפיץ אותה. ברגע שאתה הופך למומחה, אתה יכול לארגן תחרויות עם חבריך או לנסות לקבוע שיא למספר הריקושטים הגדול ביותר.

4. 
   

   
   כתוב שיר על הטבע. צא מהבית שלך ומצא מקום נוח לשבת בו. כל מה שאתה צריך זה מחברת, עיפרון ושנינות. התחל לכתוב את מה שאתה רואה, יופי, מסתורין וקסם הטבע לנגד עיניך, גם אם אינך רואה אלא עצים ושדה. תמיד יש קסם בטוהר הטבע ובקרוב תכתבו אשדות של פסוק. הטבע יכול אפילו לעורר זיכרון מילדותך או עברך, ותכתוב שיר על הטבע וכיצד הוא משפיע על חייך.
   • לא צריך להיות רונסארד כדי לכתוב דברים יפים על הטבע. אתה אפילו לא צריך להראות את מה שאתה כותב למישהו אחר. כתיבת שירים על ידי לקיחת הטבע כנושא יכולה להיות חוויה טרנסצנדנטלית.

5. 
   

   
   
   
   לכו לצפות בציפורים. תמצאו כיף לראות ציפורים, במיוחד אם אתם אנשים סבלניים שאוהבים בטבע. אם אתה רוצה לצאת לצפרות, אתה צריך למצוא מקום עם הרבה עצים, לקנות משקפות ומחברת לרשום הערות, כמו גם ספר ייעודי שיאפשר לך לזהות את הציפורים שאתה צופה בהן. אנשים שאוהבים לצפות בציפורים יכולים להישאר שעות בלי לזוז, לחכות לראות את הציפור הנדירה. אתה לא צריך לעשות את אותו הדבר. יתכן שאתה פחות מקצועי בגישה שלך ותהנה במקום זאת על ידי בחינת מקום חדש וחיפוש אחר ציפורים בו זמנית.
   • זו גם פעילות מצוינת לחלוק עם ילדיכם, לעזור להם לאהוב את הטבע.

6. 
   

   
   לך לרכוב על אופניים. רכיבה על אופניים היא דרך מצוינת להיות בקשר עם הטבע. תוכלו לצאת לטיול אופניים ארוך לבד, להירשם למועדון רכיבה על אופניים או אפילו להשתתף במירוץ אופניים. תיהנו באמת מהטבע כשתרגישו שהרוח נושבת על הפנים ותראו את הדשא חולף תחת כפות רגליכם בזמן שאתם מדוושים. רכיבה על אופניים היא גם דרך נהדרת להתעמל ולהגביר את קצב הלב, אך הקפידו לחבוש קסדה. הדבר הטוב ביותר באופניים הוא שזו גם סוג של תחבורה, כך שאם אתה רוצה ליהנות מהטבע לעתים קרובות יותר, אתה יכול לרכוב על אופניים לעבודה או לחנות, אם זה אפשרי. .

7. 
   

   
   רוץ. ריצה היא דרך מושלמת ליהנות מהטבע. אם תעשה זאת, בקרוב תרגיש שכפות הרגליים שלך נוגעות בקרקע בזמן שאתה מתחבר לטבע. בחרו מסלול מוקף בירק או צאו להרפתקה בשבילי יער (כל עוד אתם יודעים לאן אתם הולכים) ובקרוב תרגישו בנוח בין העצים. אם אתה באמת רוצה ליהנות מהטבע, תשכח מה- iPod שלך ותיהנה ממה שקורה סביבך. למרות מה שאתה עשוי לחשוב, עדיין תוכל ליהנות מהטבע שמסביב גם אם אתה עושה מאמץ פיזי עז. צא מהבית כדי לרוץ כמו שזה היום להתייחד עם הטבע ויותר מזה, לקבל קצת שמש בו זמנית.
   • אנשים רבים מאמינים שאור השמש יכול לגרום לך להיות מאושרים יותר, אז נצלו את המרב.

8. 
   

   
   לכי לשחות. בין אם אתם שוחים באגם, בים או בבריכה מקורה, שחייה היא גם דרך נהדרת ליהנות מהטבע. קח איתך מישהו לשחות או שתיהנה מהמים לבד במשך חצי שעה או יותר. יכול להיות לך כיף לשחות כששוחח עם חבר, לשחק כדורעף במים או להחזיק את הידיים הפוכות בתוך המים. אם אתם באוקיינוס, נסו לגלוש על הגוף על הגלים והרחיקו ככל האפשר. שחייה היא גם פעילות גופנית טובה מאוד, שלמה, מה בכל זאת יש לך להפסיד?

9. 
   

   
   לבלות יום בחוף הים. הקדיש זמן לחוף כדי ליהנות מהטבע. תוכלו להכין פיקניק, לשתות כמה בירות ולהאזין למוזיקה טובה, לשחק כדורעף חופים או עם פריזבי. אתה יכול פשוט לקרוא מגזין ולקבל שיזוף. היו יצירתיים, ארגנו צידניות כדי ליצור יעדים ולשחק כדורגל על ​​החוף. אתה יכול גם לקבור מישהו בחול או לעשות טירת חול או פסל אחר. אתה הולך להתרשם שארגון טיול בחוף לקבוצה של אנשים זה מאוד מסובך, אבל לא תצטער על זה ברגע שכולכם יחד ישחקו בשמש.

10. 
    

    
    צא לקמפינג. קמפינג הוא עוד דרך נהדרת ליהנות מהטבע. עליכם להשיג את הציוד הדרוש, למשל אוהל, שקי שינה, ריסוס דוחה חרקים, אוכל, מים והרבה ציוד אחר, אך כל זה יהיה שווה את זה ברגע שתזיזו את האוהל ולא יכילו יותר מאחד. עם הטבע. ברור שעדיף לשתף את החוויה הזו עם מישהו אחר שיודע זאת, כך שתוכלו להקים את האוהל שלכם, לבשל את האוכל שלכם ולהימנע מהסכנות. רוב האנשים חושבים שהם לא מכוונים לישון בחוץ, אך תבינו שזו דרך נהדרת להתחבר מחדש לטבע!
    • אתה לא ממש חובב לילות בילו באוהל? תוכלו גם לצאת לקמפינג בקוטג 'כפרי, תוכלו לישון בלילה בתוך הבית ולבלות את שארית היום בחוץ.

11. 
    

    
    לך לרפטינג. תלוי היכן אתם גרים, רפטינג הוא אחת החוויות הכי מהנות שיכולות להיות לכם וזו דרך נהדרת ליהנות מהטבע. תזדקק לסירה חסונה, משוטים, מעילי הצלה ומדריך מנוסה שיעזור לך לעבור את הנקודות המחוספסות. אתה יכול לבחור את רמת הקושי שלך, כך שאם אתה דואג, אתה יכול להתחיל בהליכה על מים רגועים. ההרפתקנים שביניכם יכולים לחקור מקומות מחוספסים יותר כאשר צברתם ניסיון.

12. 
    

    
    צאו לסקי או סנובורד. האם אתה מעדיף ללכת לשלג? אז אם מזג האוויר מאפשר זאת או אם תוכלו לרדת לשלג, כדאי לכם לעשות סקי או סנובורד בכדי ליהנות מהטבע. אם אתה מתחיל, אל תדאג, אתה יכול לקחת שיעורים או לבקש עזרה. תעשה אחת עם הטבע כשאתה מרגיש שהמגלשיים שלך גולשים על השלג הרענן והפריך. אם אתה לא אוהב ספורט חורפי ופשוט מעדיף ליהנות מהשלג, אתה לא צריך לשים את המגלשיים שלך ואתה יכול פשוט להשיג שוקו חם ואמבט חם ולעשות איש שלג במקום.
    • טובוגן תמיד תהיה לך תחושה מרתקת של מהירות היורדת גבעה מכוסה שלג ללא הצד הפיזי. לא תפחדו ליפול ותיהנו מהנוף.

13. 
    

    
    לצאת לרכיבה על סוסים. רכיבה היא דרך נוספת ליהנות מהטבע והיא נגישה לכל מי שקצת עזרה והדרכה. מצא מישהו שמכיר אותך והירשם לטיול סוסים. תוכלו למצוא את הציוד הדרוש לכם ויראה לכם כיצד לנווט ולשלוט על הסוס כדי לגרום לו לעשות את מה שאתם רוצים שהוא יעשה. זה לא יהיה יותר מדי למתחילים ולא תצטרך לרוץ סוס דוהר שיורד במורד גבעה בטיול הראשון שלך. תוכלו ליהנות באמת מהטבע בצורתו הטהורה ביותר על ידי מציאת עצמכם על גבה של חיה יפה וחזקה.

14. 
    

    
    הכינו פיקניק. פיקניקים לעתים קרובות מאוד מוערכים. מי לא אוהב להכין סל ולמלא אותו באוכל טעים, לשים סדין על הדשא ולשבת ליהנות מארוחה? תוכלו לערוך פיקניק בפארק או ביער. קח איתך כריכים פשוטים, תותים, גבינה וביסקוויטים, אולי אפילו בקבוק יין וכוסות פלסטיק וזהו. זה יכול להיות גם הפתעה רומנטית שאתה עושה לבן / בת הזוג שלך או פשוט דרך נהדרת לבלות עם החברים שלך, לראות אנשים עוברים.

15. 
    

    
    צאו לטייל. אנשים כבר לא מתכוונים ללכת מספיק. הם נוטים להסתתר במכוניותיהם או להימנע מתנועה בסיסית כלשהי, מכיוון שהם אומרים שאם עליהם לעבור מנקודה A לנקודה B, הם יכולים לעשות זאת ביתר קלות ברכב או בריצה. למעשה, הליכה היא הדרך הבסיסית ביותר ליהנות מהטבע ולראות מה קורה סביבכם. אל תסלק את הטלפון או ה- iPod שלך, תהנה ברגע זה כדי למצוא מחשבות משלך ולהתבונן בעולם הסובב אותך. זו באמת חווית מדיטציה.
    • תן להליכה מקום חשוב בחייך. שאל את עצמך כל הזמן אם אתה לא יכול ללכת במקום לקחת את המכונית או את התחבורה הציבורית.

16. 
    

    
    לשחק ספורט בחוץ. ישנם ענפי ספורט רבים שיכולים לעזור לכם ליהנות מהטבע, כמו טניס, כדורגל, כדורסל, בדמינטון, כדורעף או גולף. הפסק לשחק ספורט ברשת ה- Wii שלך וקבץ כמה חברים יחד לשחק ספורט קבוצתי בחוץ. אל תנסו להיות הטובים ביותר או להתחרות באחרים. תוכלו להירגע וליהנות עם חברים תוך כדי הנאה מהטבע.

17. 
    

    
    לכו לדוג. מי אמר שדייג הוא פעילות של סבים? כל אחד יכול ליהנות מדייג בוקר או אפילו אחר צהריים, אם הוא יודע איך. זה באמת פשוט מאוד: אתה שם פיתיון על הוו שלך, אתה זורק את הקו ומחכה שהדג ינשך. ואז כל שעליכם לעשות הוא להחזיר את זה אליכם. החלק הקשה ביותר הוא שיש סבלנות לחכות שהדגים ינשכו, זה אולי ייקח זמן, אבל זה גם חלק מהכיף. דיג עוד יותר כיף עם חברים כיוון שאתה יכול לשבת ולדון בדברים עמוקים ופילוסופיים. אם אתה תופס את הדגים הטובים, אתה יכול לבשל אותו לארוחת הערב.
    • רק וודא שאתה יודע מה התקנות המקומיות, לא משנה היכן אתה נמצא, בהחלט תצטרך רישיון לדוג.
    • עדיף שתלך לדוג עם מישהו שיודע זאת. זה יכול להיות מסובך לדעת כיצד לבטל את הקשרים בקו או כיצד להוציא את הוו מפיו של הדג ברגע שתשטפו אותו מהמים, אתם עלולים לגרום נזק לדגים.

18. 
    

    
    תעשו מנגל. האם אתה רוצה ליהנות מהטבע בלי למצות את עצמך? אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא לעשות מנגל בחוץ. תגיד לחברים שלך להביא משהו וכל מה שיעסוק בך תמצא את המקום האידיאלי למנגל שלך (הכי טוב היה בגינה שלך או בפארק) וייקח סטייקים, נקניקיות וירקות. זוהי דרך נהדרת למצוא את עצמך עם חבריך בלי להתאמן.

19. 
    

    
    שחק מחזה. זה אולי נשמע מגוחך, אבל זה כיף! אסוף את חבריך בשמש ותן להם עותק של מחזה או אפילו סצנה יחידה. בחר מי משחק מי וכיף לשחק בבמה, יהיה זה פיידו או מוליאר. ואם מתחשק לך מחזאי, אתה יכול לכתוב מחזה בעצמך ולשחק בו חברים או משפחה. חשוב למצוא את עצמך ולנשום אוויר טהור!

20. 
    

    
    לשחק בגשם. מי אומר שאתה צריך להישאר בבית כשגשם בחוץ? אם אתה הרפתקן, צא כשירד גשם, תשחק כדורגל בגשם, או סתם צא מהבית והסתובב, אל תשיג אחד עם הטבע, כל עוד הברק לא בא עם הגשם, כמובן. אם אינכם רוצים לצאת כשיורד גשם, תוכלו גם לשבת בחוץ וליהנות מכוס תה וספר טוב, להקשיב לטיפות הגשם שמתרסקות על המדרכה.
    • יש אנשים שמוצאים את הגשם עצוב ומדכא, אך אינך צריך לחשוב כך. עליכם למצוא את היופי שמלווה את הגשם.

21. 
    

    
    לכו תראו את הכוכבים. Stargazing היא דרך קסומה ורומנטית להעביר את הזמן. כל מה שאתה צריך זה למצוא את המקום הנכון שבו אתה יכול לראות את השמיים, הרחק מזיהום האור של ערים, עם טלסקופ וספר טוב שיעזור לך להכיר את הכוכבים, כמו הדיפר הגדול, קסיופיאה או אוריון . אפשר אפילו בלי הטלסקופ והספר למצוא מקום יפהפה בו תוכלו לראות את השמיים, הרחק מהערים והרעש הבלתי מפריע שלהם. אם אתה עם בן זוגך, תראה כוכבים בהירים אפילו יותר עם בקבוק יין אדום.