כיצד לעבור בדיקת אלרגיות למזון

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הכנה לביקור אצל הרופא שלך
• חלק ב 'עוברים מבחנים מקצועיים

אלרגיות למזון יכולות להיות סיכון בריאותי מינורי או עיקרי, לעיתים אף קטלני. הם יכולים לגרום לאורטיקריה, עצירות, שלשול, נפיחות, הלם אנפילקטי (נפיחות בגרון שנסגר) או אדמומיות. כאשר מבצעים בדיקת אלרגיה למזון, חשוב לא לעשות זאת בעצמכם. לעתים קרובות, גישה זו רק תביא אותך להחדרת חומרים מזינים חשובים מהתזונה שלך. חמור מכך, אבחנה גרועה עלולה למנוע ממך טיפול במחלה קשה. כשאתה ניגש לרופא, עליך לנקוט באמצעי הזהירות הנדרשים כדי להעביר את כל המידע החשוב. יהיה עליכם לוודא כי הגישה שהציע הרופא מבוססת על עובדות מדעיות.

בשלבים

חלק 1 הכנה לביקור אצל הרופא שלך

1. מצא רופא מוכר. זה עשוי להיות מפתה לדמיין שאתה יכול לבודד את הגורם לאלרגיה שלך בעצמך ושאינך זקוק לעזרה מאיש מקצוע. מה שנראה כאלרגיה יכול להיות סימפטום להפרעה גדולה יותר. אבחנות שגויות בבית יכולות למנוע טיפול בבעיות מסוימות ולהגביל את הגישה שלך למקורות תזונה מתאימים ללא צורך.
   • כמו כן, חשוב שהרופא שלך קיבל הכשרה רפואית נאותה. כמה שיטות לבדיקת אלרגיה ניסיונית נחשדות למעשה כמעלות את הסיכון לאלרגיות.

2. 
   

   
   קבעו פגישה מראש לבדיקת האלרגיה שלכם. אם הרופא שלך מספק שירות מסוג זה, אתה יכול לקבוע איתו פגישה לבדיקת האלרגיות שלך.
   • במקרים מסוימים, משרדי הרופאים עשויים לבקש ממך התייעצות מקדימה כדי לוודא שהביטוח שלך יכסה את עלויות הבדיקה. אם יש לך סיבות רפואיות לחשד לאלרגיה (לדוגמה, אי נוחות במערכת העיכול או אורטיקריה לאחר אכילת מזונות מסוימים), הרופא שלך עשוי לדון איתך ביסודות הבדיקות הללו ולנסות לחסל מזונות מסוימים מהתזונה שלך לפני הגש את עורך לבדיקת אלרגיה.

3. 
   

   
   
   
   שאל אותו אם הבדיקה תיעשה במשרדו. במקרים מסוימים, אתה יכול להישלח למעבדה או אלרגני כדי לבדוק את מבחן האלרגיות למזון. במקרה זה, שאל אותו אם אתה צריך לבקר אותו קודם או אם אתה יכול לפנות ישירות למומחה.

4. 
   

   
   שאל את הרופא אם אתה צריך להתכונן לבחינה. חלק מהרופאים עשויים להמליץ ​​על דיאטות הרחקה או לנהל יומן מזון. יתכן וזה נחוץ כדי לבודד אלרגיה ולקביעת הבדיקות הנחוצות. עם זאת, אינך צריך לבצע שיטות אלה ללא עצה מפורשת של הרופא שלך.

5. 
   

   
   כתוב את כל המידע הרלוונטי. לפני שתתייעצי עם הרופא, עליך לוודא שיש לך את כל המידע הזמין שיכול לעזור לך לבצע את האבחנה. זה כולל את הסימפטומים שלך וכל דבר שיכול היה להשפיע על מצבך. רשום את זה כדי להפחית את הסיכון לשכפול מידע חשוב.
   • רשמו את כל התסמינים שיש לכם. זה כולל תסמינים שעלולים להגיע מאוחר יותר ונראים לא קשורים זה לזה. הם יכולים להיות חלק מאותה הפרעה ולהיות חשובים לאבחון הבעיה שלך. רשמו את התגובה שהתרחשה, משך התגובה, חומרת הסימפטומים, הטיפול שקיבלתם והתגובה שלכם לטיפול.
   • רשמו מה אכלתם, איך בישלתם (גלם, מבושל, אבקה וכו '), כמה אכלתם ומתי אכלתם.
   • שימו לב גם לכל התרופות שאתם נוטלים. שינויים גדולים וגורמי לחץ חיצוניים יכולים גם לגרום להשפעות גופניות שליליות, וזו הסיבה שעליכם לספר לרופא.
   • אם אתה יכול, אתה יכול לשקול לבוא עם בן משפחה או חבר. זה יכול להזכיר לך דברים ששכחת.

6. 
   

   
   
   
   שאל את הרופא שלך אם יש צורך בדיאטת ההדרה. יש אנשים אשר יפתחו אורטיקריה מייד לאחר צריכת מזון מסוים אליו הם אלרגיים. עם זאת, באחרים, התגובה תהיה מאוחרת יותר. אם הגורם לתגובה האלרגית אינו ברור, הרופא שלך עשוי לבקש ממך לחסל מזונות חשודים מהתזונה שלך. חשוב לדבר תחילה עם הרופא שלך, מכיוון שזה יכול לעזור לך לוודא שאתה ממשיך לצרוך מספיק חומרים מזינים.
   • חשוב על מה אכלת ביום ההתקף האלרגי. הרחק את המזונות האלה מהתזונה שלך למשך שבועיים.
   • הכניסו לאט לאט מזונות אלו לתזונה, בזה אחר זה. רשמו את כל מה שאתם אוכלים ואת כל הסימפטומים שאתם חשים. זכור כי ייתכן שההשפעות אינן מיידיות. לפעמים צריך לחכות מספר ימים כדי לראות תגובה.
   • אם אתה מבחין בהחזרת התסמינים כשאתה מתחיל לאכול אוכל זה, אתה כנראה אלרגי אליו.
   • אם האלרגיה הייתה קשה, אסור לנסות שיטה זו. בכל פעם שגופך בא במגע עם האלרגן, התגובה הולכת ומתחזקת. אם אי פעם הייתה לך תגובה קשה לאלרגן, אפילו מגע קל יכול להיות קטלני. שוחח עם הרופא שלך על זיהוי מזון מהיר ככל האפשר, וכן אמצעי מניעה ודברים שעליך לעשות אם אתה נחשף לאלרגיות.

חלק ב 'עוברים מבחנים מקצועיים

1. 
   

   
   דע ממה אתה צריך להימנע. השיטות המאושרות היחידות לבדיקת אלרגיה הן בדיקת הדוקרן, בדיקת הדם ובדיקת התגרות. ישנן שיטות אחרות שיכולות להביא לתוצאות שגויות וזה אפילו יכול להיות מסוכן. הנה כמה מהם.
   • קינסיולוגיה שימושית, בדיקת ציטוטוקסיות, בדיקת Vega, NAET (טכניקות להסרת אלרגיה של Nambudripad), בדיקת IG64, ניתוח שיער ובדיקת דופק.

2. 
   

   
   לעבור מבחן זין. זו ככל הנראה בדיקת האלרגיה הנפוצה ביותר. רשת נמשכת על העור וכמויות קטנות של אלרגנים אפשריים מחוסנים מתחת לפני העור. ריבועים בהם מתפתחים פצעונים או דלקת עשויים להעיד על אלרגיה למזון.
   • מבחן זה אינו בהכרח מאשר את אנרגיית המזון. תגובה שלילית היא בדרך כלל בטוחה של 90% ואילו התגובות החיוביות רק 50% בטוחות. יש צורך בבדיקות נוספות.

3. 
   

   
   שאל את הרופא שלך על בדיקות דם. היא מבקשת דגימת הדם שלך שנשלחה למעבדה לבדיקה בנוכחות אלרגנים פוטנציאליים. הבדיקה מודדת את כמות הנוגדנים המצויים בגוף בנוכחות מזונות מסוימים.
   • בדיקה זו משמשת לרוב לאישור תוצאות הבדיקה. עם זאת, תוצאות אלה עשויות לכלול גם שגיאות ואז נדרשות בדיקות נוספות כדי לאשר אותן.

4. 
   

   
   תרגול בדיקת פרובוקציה בהשגחת רופא. כאשר חשודים במזונות מסוימים כגורמים לאלרגיה או חוסר סובלנות למזון, רופאים ואלרגנים מסוימים עשויים לרצות להכניס לגופך יותר ויותר מזונות אלו כדי לבדוק את תגובתך. חלקים אלה יימדדו, החל בכמויות קטנות אשר לא סביר שיגרמו לתגובה אלרגית.
   • אם יש לך תגובה לאחד מהמזונות האלה, הבדיקה תיפסק.
   • מכיוון שכמויות המזון מועטות ומועברות בזהירות, התגובות בדרך כלל קלות, כמו אדמומיות או אורטיקריה. תגובות חמורות הן נדירות.
   • ניתן להשתמש בבדיקה זו כדי לאשר את תוצאות בדיקת הדם.
   • אם אין לך תגובה לאלרגנים החשודים, אתה יכול לעבוד עם הרופא שלך כדי לברר מה גורם לתסמינים. אם אתה מציג תגובה, עליך לדון אתו בצעדים הבאים.
   • מכיוון שבדיקה זו עשויה לייצר תגובה רצינית, יש לבצע אותה בפיקוח של איש מקצוע בסביבה רפואית. בדרך זו תהיה לך גישה לתרופות ולציוד הנחוצים במקרה של תגובה רצינית.
5. דון באמצעי מניעה עם הרופא שלך. אם אושרה אלרגיה למזון, חיוני לעבוד עם הרופא שלך כדי לקבוע תוכנית. יש צורך לחסל אוכל זה מהתזונה שלך ולנקוט באמצעי זהירות כדי לחנך את יקיריך לאלרגיה שלך ולחנך אותם מה לעשות במקרה של תגובה.
   • חנכו את בני המשפחה, חברים ועמיתים במשרד ובבית הספר לגבי האלרגיה שלכם. פירוש הדבר יכול ללמד אותם כיצד לקרוא נכון את התוויות ולהכיר את השמות השונים של האלרגן. לדוגמא, אם אתם אלרגיים לבוטנים, עליכם לבדוק בתוויות אם יש חלבוני בוטנים כמו שמן בוטנים, אגוזים, בוטנים, חומצות אמינו וכו '.
   • יתכן שתצטרך להימנע ממצבים בהם הסיכון לזיהום צולב או בליעת אלרגן הוא גבוה, למשל במזנונים ופיקניקים.
   • לענוד צמיד רפואי המעיד על אלרגיה למזון שלך.
   • שמור איתך מזרק אוטומטי לאדרנלין למקרה שתיגע בטעות במגע עם האלרגן, למשל במסעדה שבה עלול להיווצר זיהום צולב. וודאו כי המשפחה, החברים, העמיתים לעבודה והמורים שלכם יודעים להשתמש בה.
   • שקול להקים תוכנית חירום שתשמור איתך כל הזמן ולהפיץ אותה לעבודה, לבית הספר, לחברים ולמשפחה. זה יודיע לאחרים על הטיפול שעליו להעניק לך אם יש לך תגובה ויכלול גם אנשים ליצור קשר במקרה חירום. תוכלו למצוא דגמים רבים באינטרנט.

• אל תנסו מבחן פרובוקציה או דיאטת הרחקה מבלי שתפקח על ידי גורם מקצועי. במקרה של אלרגיות קשות, הכנסת אפילו כמות קטנה של האלרגן יכולה לגרום למוות, כמו שקורה לאלרגיות לאגוזים בילדים צעירים.לפיכך, עליך תמיד לשמור איתך ממזר אוטומטי של אדרנלין כדי להימנע ממוות.