איך להלביש את הגזרות

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 חבישה של פציעה
• חלק ב 'מסתיר פצע נרפא
• חלק 3 התמודדות עם חתכים עקב פגיעה עצמית

כיסוי החתכים מקל על תהליך הריפוי או מסתיר אותם. יש לטפל מייד בחתכים אחרונים על ידי ניקוים, מריחת משחה אנטיביוטית וכיסוי תחבושת או חתיכת בד גבינה. ניתן להסוות פצעים נרפאים באמצעות קעקועים, קעקועים זמניים (או קבועים) ותחבושות נוי. עם זאת, אם הם נובעים מפגיעה עצמית בעבר או בעבר, סמכו על אנשים אמינים.

בשלבים

חלק 1 חבישה של פציעה

1. 
   

   
   העריך את חומרת החיתוך. בחן את החתך כדי לבדוק אם הוא עמוק מספיק כדי להיות תופר או אם אתה יכול לטפל בו בבית. אם הפצע פתוח, לא סדיר, או חשוף לשריר או שומן, יש לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי. יש לתפור אותו תוך שעות כדי להימנע מכל סיכון לזיהום ולהצטלקות.

2. 
   

   
   שטפו ידיים. עליך לשטוף את הידיים היטב לפני שאתה נוגע בחיתוך או בשריטות כדי למנוע זיהום. הרטיבו וסבגו את ידיכם בסבון אנטיבקטריאלי, ואז קרצפו אותם למשך 20 שניות ושטפו אותם. אם אין לך סבון או מים בידך, השתמש בחיטוי ידיים על בסיס אלכוהול.

3. 
   

   
   הפעל לחץ כדי להפסיק את הדימום. באופן כללי, דימומים מגזרות ושריטות שטחיות ייפסקו מעצמם. אם הדימום נמשך, הפעל לחץ על הפצע במטלית נקייה. במידת האפשר, הרם את הפצע כדי להפסיק את הדימום.

4. 
   

   
   
   
   נקה את החיתוך. שוטפים את הפצע בעדינות עם מי שתייה מהברז. שוטפים את האזור שמסביב במים וסבון עדין (הימנעות מהפצע הפתוח) וייבש אותו על ידי הקשה במטלית נקייה או חתיכת גזה. עיקור פינצטה על ידי שטיפת אלכוהול, ואז השתמש בו כדי להסיר לכלוך או זיהום שעלולים להיתקע בפצע.
   • אם אינך יכול לחסל את הכל, פנה לרופא בהקדם האפשרי.
   • אל תשתמש במים מחומצן או דיודה לניקוי הפצע, מכיוון שהדבר עלול לפגוע ברקמות שמסביב ולסבך את הריפוי.

5. 
   

   
   מרחו משחה אנטיביוטית. למרות שחתכים או שריטות שטחיים יכולים להחלים בכוחות עצמם, אך שימוש במשחה אנטיביוטית יכול להאיץ את התהליך. השג משחה (כמו bacitracin) בבית מרקחת מקומי. מרחו שכבה דקה על החיתוך לאחר הניקוי והייבוש היטב.

6. 
   

   
   תפשיט את הפצע. כשהוא יבש, מכסים אותו ברוטב. אתה יכול גם לכסות את האזור בחתיכת גזה קטנה ולהצמיד אותו לעורך בעזרת סרט רפואי. עליך להחליף את האיפור אם הוא רטוב, מלוכלך או ספוג בדם.
   • אתה יכול להסיר את ההלבשה לאחר מספר ימים, כשהחתך נרפא.

חלק ב 'מסתיר פצע נרפא

1. 
   

   
   
   
   השתמש בקונסילר ומברשת אייליינר. כדי להסתיר חתכים, שריטות או שריטות, קבל איפור עיניים ומברשת אייליינר חדה (ניתן להשיג בבתי מרקחת או בחנויות יופי). החל את המוצר עם המברשת לאורך החיתוך, והופך את הקו לרזה ככל האפשר. מרחי על האזור מעיל קל של אבקה שקופה כדי לאטום את האיפור ולמנוע ממנו להירטב.
   • הקפד תמיד להשתמש במברשת נקייה ולמרוח איפור רק על פצע נרפא.

2. 
   

   
   הסתר את הפצע בבגדים. בגדים הם אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר לכיסוי גזרות גוף. שרוולים ומכנסיים ארוכים (או חצאיות ארוכות) יסתירו פצעים או שריטות במהלך מה שמבריא. במזג אוויר חם, איזנו את התלבושת על ידי לבישת בגדים המכסים אזורי גוף פחות מושפעים.
   • לדוגמה, אם אתה לובש שרוולים ארוכים כדי להסתיר חתכים או שריטות על הזרועות שלך, לבש מכנסיים קצרים כדי לאזן את המראה שלך.
   • וודאו כי הבגדים שלכם רופפים מספיק בכדי לאפשר לפצעים לרפא.

3. 
   

   
   החל קעקוע זמני. זוהי דרך מהנה לכסות חתכים כשהם נרפאים. השג קעקועים ארעיים מחנות יופי או עשה זאת בעצמך בעזרת אייליינר. לאחר מספר ימים, הקפידו להסיר אותם בזהירות רבה ככל האפשר עם מים וסבון עדינים.

4. 
   

   
   השתמשו בתחבושות הדקורטיביות. כדי להסתיר את החיתוכים, אתה יכול להכין תחבושות צבעוניות משלך עם סרט דקורטיבי (זמין בחנויות מלאכה או באינטרנט). הניחו רצועת סרט דקורטיבית בצד הלא דבק של התחבושת או התחבושת וחתכו את העודפים סביב הקצוות. החל את זה על הפצע כאילו מדובר בתחבושת רגילה.

חלק 3 התמודדות עם חתכים עקב פגיעה עצמית

1. 
   

   
   בקש עזרה לפתור בעיות נזק עצמי. למרות שזה חלק מעברך, שידול לעזרה יכול לעזור בתהליך ההתאוששות וההתאמה. שוחח עם רופא על האפשרויות שלך (שיכולות לכלול ייעוץ פסיכולוגי או טיפול התנהגותי קוגניטיבי) ובדוק אם יש גורמים שמעוררים את הפגיעה העצמית, כמו הפרעות אכילה או התעללות מינית. התגברות על התנהגות והבנה יכולים לשנות את הדרך בה אתה רואה צלקות ואת האופן שבו אתה רוצה לכסות אותן.

2. 
   

   
   השתמש באיפור הסוואה. כחלק מתהליך ההחלמה, יתכן שתצטרך להסוות את צלקות הפגיעה העצמית בעזרת איפור הסוואה עבה. בחר קונסילר ירוק אשר יכסה ביעילות את הגוונים האדומים של הצלקות. ממציאים את הצלקת עד שתסתפקו בתוצאה, ואז טפחו על משטח הגוף בבסיס אבקה.
   • לקבלת התוצאות הטובות ביותר, בחר קונסילר התואם את גוון העור שלך והימנע מאלה שמאירות, כי הם ימשכו את תשומת הלב לצלקות.

3. 
   

   
   תתקעקע קבעו פגישה עם מכון קעקועים מכובד כדי לדון באפשרות לקבל קעקוע על הצלקות שהותירה תקופת הפגיעה העצמית שלכם. הביא תבנית או יש לך מושג ברור מה אתה רוצה כקעקוע לפני שאתה הולך למפגש. וודא שאתה מוכן להתקעקע תוך התחשבות באיך שאתה מרגיש בעתיד.